الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الفلسطينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب فلسطينية
- بطولات
- أخبار الاندية الفلسطينية
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- صور
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 13:22:14
آخر تحديث GMT 13:22:14
هواة النوم لفترات طويلة أكثر عرضة للإصابة بالجلطات
هواة النوم الطويل
واشنطن ـ فلسطين اليوم
يؤكد العلماء على ان الأشخاص الذين ينامون أكثر من 8 ساعات في اليوم يمكن ان يصبحوا ضحايا الجلطات الدماغية.
تابع العلماء حالة 9692 شخصا متوسط اعمارهم 62 سنة خلال 9.5 سنة، اصيب 346 منهم خلال هذه الفترة باحتشاء عضلة القلب.
تجدر الاشارة الى ان كافة الذين خضعوا للدراسة، كانوا بصورة دورية منتظمة يجيبون على اسئلة تخص نظام نومهم. بينت هذه الأجوبة، ان الذين ينامون بين 6 – 8 ساعات في اليوم هم أقل عرضة للإصابة بالجلطة الدماغية.
أما الذين كانوا ينامون أكثر من 8 ساعات يوميا فإن احتمال إصابتهم بالجلطة الدماغية ازداد بنسبة 46 بالمائة. يشير العلماء الى ان الأشخاص الذين تعودوا على النوم اقل من 6 ساعات أو أكثر من 8 ساعات يوميا يتضاعف احتمال اصابتهم باحتشاء عضلة القلب بمقدار اربعة اضعاف مقارنة بالذين ينامون 6-8 ساعات في اليوم.
يعتقد الباحثون ان نتائج دراستهم ستكون حافزا للناس في تعديل نظام نومهم، لكي يحافظوا على صحتهم.
- الأحد ,19 إبريل / نيسان GMT 17:52 2020 "الديوان الإسبرطي" للجزائري عبد الوهاب عيساوي تتوج بجائزة البوكر العربية
- الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير GMT 17:05 2019 باحث يعثُر على أقدم نسخة من جدول العناصر الكيميائية
- الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير GMT 14:01 2019 دراسة تكشف أن "عدوانية الأطفال" تنتهي بعد سن الرابعة
- الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير GMT 13:58 2019 دراسة تكشف أن "عدوانية الأطفال" تنتهي بعد سن الرابعة
- الجمعة ,04 كانون الثاني / يناير GMT 00:27 2019 التوتر والإجهاد يصيب واحدًا من بين كل ثلاثة أميركيين بالأرق
- الثلاثاء ,01 كانون الثاني / يناير GMT 20:57 2019 جامعة القصيم تكرم الفائزين في البحوث العلمية بالملتقى الطبي البحثي الثاني عشر
GMT 09:24 2020 الإثنين ,27 إبريل / نيسان
دراسة غريبة تكشف أن الوقت يمر أسرع فوق أعلى ناطحات السحابGMT 17:52 2020 الأحد ,19 إبريل / نيسان
"الديوان الإسبرطي" للجزائري عبد الوهاب عيساوي تتوج بجائزة البوكر العربيةGMT 20:54 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
دراسة تظهر أن الكذب يتطلب جهداً من الانسان على مدى حياتهGMT 17:05 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير
باحث يعثُر على أقدم نسخة من جدول العناصر الكيميائيةGMT 14:01 2019 الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير
دراسة تكشف أن "عدوانية الأطفال" تنتهي بعد سن الرابعةGMT 13:58 2019 الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير
دراسة تكشف أن "عدوانية الأطفال" تنتهي بعد سن الرابعةGMT 00:27 2019 الجمعة ,04 كانون الثاني / يناير
التوتر والإجهاد يصيب واحدًا من بين كل ثلاثة أميركيين بالأرقGMT 20:57 2019 الثلاثاء ,01 كانون الثاني / يناير
جامعة القصيم تكرم الفائزين في البحوث العلمية بالملتقى الطبي البحثي الثاني عشر
انخفاض حاد في الإنتاج الصناعي الفلسطيني بنسبة 19.84% في 2024 مقارنة بالعام السابق
رام الله ـ فلسطين اليوم
أعلن الجهاز المركزي للإحصاء الفلسطيني عن انخفاض كبير في الرقم القياسي لكميات الإنتاج الصناعي خلال عام 2024 بنسبة بلغت 19.84% مقارنةً بالعام 2023، حيث بلغ الرقم القياسي العام للإنتاج الصناعي 80.01 في 2024، مقارنةً بـ 99.81 في 2023 ...المزيدصابرين تتحدث عن نجاح "إقامة جبرية" وإعجابها بأداء هنا الزاهد وتترقب أعمالها السينمائية القادمة
القاهرة ـ فلسطين اليوم
أعربت الفنانة المصرية صابرين عن سعادتها الكبيرة بالنجاح الذي حققه مسلسل "إقامة جبرية" والذي يعرض على منصة "Watch It" مؤكدة أنها توقعت هذا التفاعل الإيجابي منذ اللحظة الأولى لقراءتها للسيناريو فقد شعرت بأن ال...المزيدروبوت ذكاء اصطناعي مخصص للترويج للاحتلال يخرج عن السيطرة ويهاجم إسرائيل ويشجع على التضامن مع غزة
غزة ـ فلسطين اليوم
خرج أحد روبوتات الذكاء الاصطناعي المعني بالترويج للاحتلال الإسرائيلي عن السيطرة، مما أثار موجة من الجدل على منصات التواصل الاجتماعي. هذا الروبوت، الذي يُدعى "FactFinderAI"، انحرف عن هدفه الأساسي وبدأ في نشر تصريحا...المزيدالدكتورة هبة القواس تتحدث عن حفلها الفني الثقافي الخيري "سمفونية الأمل" وتؤكد أنه من أجل الحب والخير
الرياض ـ فلسطين اليوم
قبل لحظات قليلة من انطلاق الحدث الأبرز على المستوى الموسيقي والفني والثقافي والخيري في المملكة الذي تنظمه جمعية السلياك بعنوان "سمفونية الأمل"، أكدت د. هبة القواس أن العرض الموسيقي المنتظر تم إعداد...المزيدبنزيما يعود لتدريبات الاتحاد استعداداً لمواجهة التعاون في دوري روشن السعودي
الرياض ـ فلسطين اليوم
شهدت تدريبات نادي الاتحاد الأربعاء، عودة النجم الفرنسي كريم بنزيما استعداداً لملاقاة فريق التعاون في الجولة 19 من دوري روشن السعودي. وجاءت عودة بنزيما بعد غيابه عن التدريبات الجماعية يوم الثلاثاء، حيث فضل الجهاز ا...المزيدتلوث الهواء قد يساهم في حماية الجلد من أخطر أنواع السرطان
القاهرة ـ فلسطين اليوم
توصلت دراسة جديدة إلى اكتشاف مفاجئ حول تأثير تلوث الهواء على صحة الإنسان، حيث أشارت إلى أن تلوث الهواء قد يكون له تأثير وقائي ضد أخطر أنواع سرطان الجلد المعروف بالورم الميلانيني. وبينما يبدو هذا الاكتشاف غريبًا، أظ...المزيدمن الفخامة إلى البساطة هيفا وهبي تختار الحقائب الصغيرة
بيروت ـ فلسطين اليوم
في الآونة الأخيرة، شهدنا تحولاً واضحاً في إطلالات النجمة اللبنانية هيفا وهبي، التي كانت مشهورة بحبها للحقائب الكبيرة من علامات شهيرة مثل "هيرميس" و"بيركين"، والتي ارتبطت بها كجزء أساسي من أسلوبها. لكن يبدو أن هيفا قد تبنّت اتجاهات جديدة في الموضة، حيث بدأت تظهر في مناسبات مختلفة حاملةً الحقائب الصغيرة، وهو ما يعكس تحولاً ملموساً في اختياراتها التي تتماشى مع صيحات الموضة الحديثة. من الحقائب الكبيرة إلى الصغيرة: تحول في أسلوب هيفا لطالما كانت هيفا وهبي أيقونة للأناقة والفخامة، إذ ارتبطت كثيراً بالحقيبة الشهيرة "بيركين" من "هيرميس". لكن في الفترة الأخيرة، أصبحت تظهر بإطلالات تركز على الحقائب الصغيرة، التي تعد إحدى أبرز صيحات الموضة في السنوات الأخيرة. قد تكون هذه خطوة جديدة في عالم الأزياء بالنسبة لها، تع...المزيدGMT 03:07 2025 الأربعاء ,05 شباط / فبراير
الملكة رانيا تبهر الحضور في قمة حقوق الأطفال وتستعرض أناقتها في إطلالتين مميزتين
GMT 13:22 1970 الخميس ,06 شباط / فبراير
ترمب يُعلن أن إسرائيل ستسلمه غزة عقب انتهاء الحرب وسط رفض دولي واسع وتل أبيب تعد خطة للسماح لفلسطينيي القطاع بمغادرته
GMT 11:08 2025 الخميس ,06 شباط / فبراير
وزارة السياحة الفلسطينية تعلن عن تضرر 226 موقعًا أثريًا في غزة جراء العدوان الإسرائيلي وتقديرات بتكلفة إعادة بناء التراث الثقافي
GMT 10:49 2025 الخميس ,06 شباط / فبراير
منظمة العفو الدولية تندد باقتراح ترامب بنقل الفلسطينيين من غزة واعتباره انتهاكاً للقانون الدولي
GMT 12:36 2025 الخميس ,06 شباط / فبراير
شيرين عبد الوهاب تنجح في قضية ضد "روتانا" وتحصل على مليونَي جنيه تعويضا
GMT 06:04 2025 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير
تويوتا تنافس تسلا وتخطو خطوة نحو الفضاء عبر استثمارات في صناعة الصواريخ
GMT 10:27 2019 السبت ,12 كانون الثاني / يناير
الكشف عن تكلفة الإغلاق الحكومي في الولايات المتحدة
GMT 10:36 2017 الجمعة ,17 شباط / فبراير
وزارة "الصحة" تعلن عن نسبة الإناث في كادر التمريض لديها
GMT 22:17 2017 الثلاثاء ,29 آب / أغسطس
صبري صيدم يسلّم المُسن أبو عجمية شهادة "الإنجاز"
GMT 18:49 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس
4 أسرى يواجهون ظروفاً صحية صعبة جرّاء الإهمال
GMT 07:21 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر
التلفزيون الرسمي الصربي يكشف عن مقتل امرأة نتيجة العنف المنزلي كل 10 أيام
GMT 07:24 2020 الأربعاء ,24 حزيران / يونيو
في انتظار «أبو خريطة» الإسرائيلي!
GMT 21:08 2020 الجمعة ,22 أيار / مايو
تعرفي علي أفضل العطور لربيع 2020
GMT 10:42 2020 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
"هيونداي" و"كيا" تتوقعان انتعاشا بالمبيعات في 2020
GMT 04:45 2019 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر
رانيا فريد شوقي تؤكد أنها في مرحلة الاستسلام
GMT 17:42 2019 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
صحيفة عربية تشكك بأن الإخوان المسلمين وراء إضراب المعلمين في الأردن
GMT 03:13 2019 الجمعة ,27 أيلول / سبتمبر
الخرطوم تشهد فعاليات ورشة عمل لصون التراث الثقافي غير المادي
GMT 15:10 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
"فورد" تسحب أكثر من مليون سيارة حول العالم منعًا لـ"حوادث خطيرة"
GMT 08:01 2019 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو
الرئيس يتلقى مزيدا من برقيات التهنئة بعيد الفطر
GMT 07:46 2019 السبت ,01 حزيران / يونيو
سمكة قرش مفترسة تُمزِّق أميركيًّا أمام زوجته
GMT 13:22 2019 الخميس ,30 أيار / مايو
دراستان تكشف أن الوجبات الجاهزة و"الآيس كريم" مرتبطة بالموت المبكر
GMT 13:29 2019 الخميس ,16 أيار / مايو
"كاف" يصف كريستيان غروس بـ"الساحر" قبل مباراة الزمالك أمام نهضة بركان
GMT 09:38 2019 الإثنين ,29 إبريل / نيسان
ولي العهد السعودي يلتقي وزير الخارجية الياباني تارو كونو
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك