الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الفلسطينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب فلسطينية
- بطولات
- أخبار الاندية الفلسطينية
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- صور
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 08:55:12
آخر تحديث GMT 08:55:12
هواة النوم لفترات طويلة أكثر عرضة للإصابة بالجلطات
هواة النوم الطويل
واشنطن ـ فلسطين اليوم
يؤكد العلماء على ان الأشخاص الذين ينامون أكثر من 8 ساعات في اليوم يمكن ان يصبحوا ضحايا الجلطات الدماغية.
تابع العلماء حالة 9692 شخصا متوسط اعمارهم 62 سنة خلال 9.5 سنة، اصيب 346 منهم خلال هذه الفترة باحتشاء عضلة القلب.
تجدر الاشارة الى ان كافة الذين خضعوا للدراسة، كانوا بصورة دورية منتظمة يجيبون على اسئلة تخص نظام نومهم. بينت هذه الأجوبة، ان الذين ينامون بين 6 – 8 ساعات في اليوم هم أقل عرضة للإصابة بالجلطة الدماغية.
أما الذين كانوا ينامون أكثر من 8 ساعات يوميا فإن احتمال إصابتهم بالجلطة الدماغية ازداد بنسبة 46 بالمائة. يشير العلماء الى ان الأشخاص الذين تعودوا على النوم اقل من 6 ساعات أو أكثر من 8 ساعات يوميا يتضاعف احتمال اصابتهم باحتشاء عضلة القلب بمقدار اربعة اضعاف مقارنة بالذين ينامون 6-8 ساعات في اليوم.
يعتقد الباحثون ان نتائج دراستهم ستكون حافزا للناس في تعديل نظام نومهم، لكي يحافظوا على صحتهم.
- الأحد ,19 إبريل / نيسان GMT 17:52 2020 "الديوان الإسبرطي" للجزائري عبد الوهاب عيساوي تتوج بجائزة البوكر العربية
- الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير GMT 17:05 2019 باحث يعثُر على أقدم نسخة من جدول العناصر الكيميائية
- الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير GMT 14:01 2019 دراسة تكشف أن "عدوانية الأطفال" تنتهي بعد سن الرابعة
- الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير GMT 13:58 2019 دراسة تكشف أن "عدوانية الأطفال" تنتهي بعد سن الرابعة
- الجمعة ,04 كانون الثاني / يناير GMT 00:27 2019 التوتر والإجهاد يصيب واحدًا من بين كل ثلاثة أميركيين بالأرق
- الثلاثاء ,01 كانون الثاني / يناير GMT 20:57 2019 جامعة القصيم تكرم الفائزين في البحوث العلمية بالملتقى الطبي البحثي الثاني عشر
GMT 09:24 2020 الإثنين ,27 إبريل / نيسان
دراسة غريبة تكشف أن الوقت يمر أسرع فوق أعلى ناطحات السحابGMT 17:52 2020 الأحد ,19 إبريل / نيسان
"الديوان الإسبرطي" للجزائري عبد الوهاب عيساوي تتوج بجائزة البوكر العربيةGMT 20:54 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
دراسة تظهر أن الكذب يتطلب جهداً من الانسان على مدى حياتهGMT 17:05 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير
باحث يعثُر على أقدم نسخة من جدول العناصر الكيميائيةGMT 14:01 2019 الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير
دراسة تكشف أن "عدوانية الأطفال" تنتهي بعد سن الرابعةGMT 13:58 2019 الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير
دراسة تكشف أن "عدوانية الأطفال" تنتهي بعد سن الرابعةGMT 00:27 2019 الجمعة ,04 كانون الثاني / يناير
التوتر والإجهاد يصيب واحدًا من بين كل ثلاثة أميركيين بالأرقGMT 20:57 2019 الثلاثاء ,01 كانون الثاني / يناير
جامعة القصيم تكرم الفائزين في البحوث العلمية بالملتقى الطبي البحثي الثاني عشر
الاتحاد الأوروبي يعلن عن حزمة مساعدات إنسانية جديدة بقيمة 120 مليون يورو لدعم الفلسطينيين في غزة
بروكسل ـ فلسطين اليوم
أعلن الاتحاد الأوروبي، الخميس، تخصيص حزمة مساعدات إنسانية جديدة بقيمة 120 مليون يورو لدعم الفلسطينيين في قطاع غزة، وذلك على خلفية التطورات الأخيرة في المنطقة. جاء الإعلان إثر اجتماعات رئيس الوزراء الفلسطيني محمد م...المزيدحسين فهمي يتلقى وسام الثقافة والعلوم والفنون من الرئيس الفلسطيني تكريماً لمسيرته الفنية الطويلة
القاهرة ـ فلسطين اليوم
أعلن النجم حسين فهمي عبر حسابه الشخصي على تطبيق إنستغرام عن حصوله على وسام الثقافة والعلوم والفنون "النجمة الكبرى" من الرئيس الفلسطيني محمود عباس، وذلك تقديراً لمسيرته الفنية الممتدة على مدار سنوات، التي قدم ...المزيدتيك توك مهدد بالإغلاق في الولايات المتحدة وسط أزمة قانونية وأمنية
واشنطن ـ فلسطين اليوم
أعلنت شركة "تيك توك"، في وقت متأخر من يوم الجمعة، أنها قد توقف عمل تطبيقها في الولايات المتحدة ابتداءً من يوم الأحد، ما لم تقدم إدارة الرئيس جو بايدن ضمانات قانونية تحمي شركات مثل "أبل" و"غوغل" من تداع...المزيدالدكتورة هبة القواس تتحدث عن حفلها الفني الثقافي الخيري "سمفونية الأمل" وتؤكد أنه من أجل الحب والخير
الرياض ـ فلسطين اليوم
قبل لحظات قليلة من انطلاق الحدث الأبرز على المستوى الموسيقي والفني والثقافي والخيري في المملكة الذي تنظمه جمعية السلياك بعنوان "سمفونية الأمل"، أكدت د. هبة القواس أن العرض الموسيقي المنتظر تم إعداد...المزيدنادي النصر يتنافس مع الهلال والأهلي على ضم فينيسيوس جونيور من ريال مدريد الصيف المقبل
الرياض ـ فلسطين اليوم
من المتوقع أن يشهد سوق الانتقالات الصيفية المقبلة منافسة قوية بين الأندية السعودية الكبرى على ضم نجم ريال مدريد البرازيلي فينيسيوس جونيور. حيث أكدت التقارير الصحفية أن نادي النصر قد وضع اللاعب الشاب ضمن أهدافه الر...المزيدجراحة الكبد باستخدام الروبوت قد تكون أكثر أماناً وفعالية
نيويورك - فلسطين اليوم
أشارت دراسة جديدة إلى أن إجراء جراحات الكبد المعقدة باستخدام الروبوت قد يكون أكثر فاعلية وأماناً مقارنة بالطرق التقليدية. حيث قام الجراحون في أحد مستشفيات نيويورك بفحص 353 عملية جراحية أجريت بين عامي 2017 و2023، تضمنت إ...المزيددرة تنسق قطع ازياء قصيرة بأناقة لتتناسب مع الأجواء الشتوية
القاهرة ـ فلسطين اليوم
تحتفل اليوم النجمة التونسية درة بعيد ميلادها، حيث عُرفت دائماً كأيقونة للموضة تجمع بين الذوق الرفيع والجرأة في اختياراتها. وبمناسبة عيد ميلادها، نسلط الضوء على أجمل إطلالاتها الشتوية التي برعت في تنسيقها بأسلوب أنيق يناسب الأجواء الباردة. أجمل الإطلالات الشتوية لدرّة بالأزياء القصيرة إطلالة بالشورت الأسود: ظهرت درة بإطلالة أنيقة تناسب الشتاء، حيث ارتدت شورت كلاسيكي باللون الأسود مع قميص حريري بأكمام طويلة مزين بقماش نيود، وأكملت الإطلالة بجوارب سوداء شفافة وحذاء بوت جلدي. بدلة مونوكروم من Maxmara: تألقت درة ببدلة تنورة باللون البني مكونة من جاكيت بأزرار مزدوجة مع تنورة ميني ضيقة وبلوفر صوفي بياقة عالية، وأكملتها بإكسسوارات متناغمة وبوت عالي الساق. معطف من Prada: ...المزيدGMT 18:06 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
الفستق يعزز صحة العين ويسهم في الحفاظ على البصر
GMT 14:22 2020 الإثنين ,19 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الحمل الإثنين 26 أكتوبر/تشرين الثاني 2020
GMT 17:18 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
"نيسان" تحتفل بـ40 عامًا من الابتكار في مهرجان "نيسمو" الـ25
GMT 22:43 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
نتنياهو يطلق تصريحات خطيرة بشأن الضربة الإسرائيلية ضد البرنامج النووي الإيراني
GMT 04:23 2017 السبت ,05 آب / أغسطس
قناع السيراميك من الخيار وبياض البيض للتخفيف من تجاعيد البشرة
GMT 09:55 2018 الأحد ,08 تموز / يوليو
مقتل بطل رياضي سوداني في قطر في ظروف غامضة
GMT 02:55 2014 السبت ,03 أيار / مايو
أماني السويسي تنتهي تصوير من "الليلة ليلتي" مع وليد ناصيف
GMT 14:39 2017 الأحد ,26 شباط / فبراير
ريال مدريد يصل كاستيلون لمواجهة فياريال
GMT 12:49 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
تزايد الضغوط على أسعار النفط بسبب التوتر في منطقة الشرق الأوسط
GMT 13:35 2018 الثلاثاء ,21 آب / أغسطس
البحرين تقرر إيقاف تأشيرات دخول المواطنيين القطريين
GMT 05:56 2018 السبت ,18 آب / أغسطس
مؤشر البحرين العام يقفل على ارتفاع والإسلامي يحافظ على إقفاله السابق
GMT 12:49 2018 الإثنين ,30 تموز / يوليو
علماء يعلنون عن فقدان كمية كبيرة من الكتل الجلدية في شرق القارة القطبية الجنوبية
GMT 15:25 2018 الأربعاء ,21 آذار/ مارس
الإعلامية لميس الحديدي تكشف اسم والدتها الحقيقي على الهواء مباشرة
GMT 02:18 2018 الأحد ,11 آذار/ مارس
القوات الحكومية السورية تقصف مناطق في بلدتين شرق مدينة درعا بالقذائف
GMT 16:11 2018 الأربعاء ,28 شباط / فبراير
تغيير مقر اتحاد اليد من ملعب القاهرة إلى قاعات الاجتماعات
GMT 02:45 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير
6 فوائد جمالية لزيت بذور العنب في العناية بالشعر
GMT 23:13 2017 الأحد ,01 كانون الثاني / يناير
مستشفى الهمشري يحيي مناسبة مرور 48 عاما على تأسيس جمعية الهلال
GMT 18:13 2016 السبت ,10 أيلول / سبتمبر
بدء العرض العالمي الأول لفيلم الأنيميشن "بلال" من مدينة دبي في الإمارات العربية المتحدة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك