هل تؤثر مواعيد النوم على نمو الطفل العقلي
آخر تحديث GMT 21:35:49
 فلسطين اليوم -

هل تؤثر مواعيد النوم على نمو الطفل العقلي؟

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - هل تؤثر مواعيد النوم على نمو الطفل العقلي؟

هل تؤثر مواعيد النوم على نمو الطفل العقلي
القاهرة - فلسطين اليوم

تنتاب الأطفال أحياناً حالات من الغضب العارمة عند إجبارهم على النوم في مواعيد محددة فيلجأ الآباء للسماح لأطفالهم بالبقاء فترة أطول إلى أن يصبح هذا السلوك عادة يومية لدى معظم المنازل، وفي آخر الدراسات الطبية أكدت أن النوم في مواعيد محددة يومياً أفضل لعقول الأطفال ويساعد في نموها. نُشرت دراسة جديدة في مجلة (علم الأوبئة وصحة المجتمع) الإنجليزية تشير إلى أن انتظام مواعيد نوم الأطفال الصغار يرتبط ارتباطاً وثيقاً بالنتائج الإيجابية التي ظهرت بعد الاختبارت الفكرية الموحدة التي تمت على عينة بحثية من الأطفال مكونة من حوالي 11 ألف طفل تتراوح أعمارهم ما بين 3 و5 و7 سنوات وشملت الدراسة الزيارات العائلية ومشاهدة سلوك الأطفال وطلب الأطباء من الآباء والأمهات تنفيذ إجراءات معينة داخل المنزل مع الأطفال ومنها فرض مواعيد محددة للنوم، وقام الباحثون بمراقبة الوضع الاجتماعي والاقتصادي، بالإضافة إلى أمور أخرى مثل استراتيجيات الانضباط، والقراءة للأطفال، والروتين اليومي وأهممها انتظام وجبة الإفطار. كانت من أهم النتائج التي توصل إليها العلماء في الدراسة أن انتظام مواعيد النوم عند الفتيات البالغات من العمر 7 سنوات يؤثر بشكل إيجابي في جميع مجالات الحياة اليومية بغض النظر عن الخلفية الاجتماعية أو الاقتصادية ولم يظهر تأثير هذه العادة عند الفتيان من نفس العمر، وفي الأعمار من 3 إلى 5 سنوات انتظام مواعيد النوم يجعلهم في حالة مزاجية أهدأ ومن أهم النتائج التي اكتشفها الأطباء من العينة البحثية أن الأطفال غير الملتزمين بمواعيد محددة من النوم لديهم اختلال في الساعات البيولوجية ويصابون بضعف في الإدراك وعدم القدرة على التركيز وتقليل نمو الدماغ حسب الدراسة مما يؤدي إلى آثار سلبية خطيرة على المدى الطويل. قالت (أماندا الكياس) أستاذ في قسم علم الأوبئة والصحة في كلية الطب جامعة لندن: يجب إلزام الطفل بالذهاب للنوم في مواعيد محددة؛ لأن حسب نتائج الدراسة عدم انتظام النوم يؤدي إلى عواقب مستقبلية وخيمة، ويجب على الآباء استخدام بعض من الحزم لتنفيذ هذه المهمة .

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

هل تؤثر مواعيد النوم على نمو الطفل العقلي هل تؤثر مواعيد النوم على نمو الطفل العقلي



GMT 13:54 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

حسام عمارة يحذر من العنف البدنى والنفسى ضد الأطفال

GMT 17:00 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير

ما هي النصائح الذهبية التي تسخدميها لتنمية موهبة طفلك ؟

GMT 22:38 2019 السبت ,12 كانون الثاني / يناير

هل يمكن تنفيذ التعليم الاستيعابي الجيد بتكلفة بسيطة؟

GMT 22:35 2019 السبت ,12 كانون الثاني / يناير

كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره اثناء الليل؟

GMT 22:30 2019 السبت ,12 كانون الثاني / يناير

كيف تستطيع ان تكشف مافي نفوس الأخرين وأنت صامت؟

GMT 23:59 2019 الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير

هل الغضب يضاعف من خطورة الأزمة القلبية الحادة ؟

GMT 23:56 2019 الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير

هل يبطئ التأمل الروحي الشيخوخة؟

GMT 23:55 2019 الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير

هل قلة النوم تؤثر في التركيز والذاكرة؟
 فلسطين اليوم -

أكملت إطلالاتها بزوج من كعوب جلد المارون ومجوهرات بسيطة

الملكة ليتيزيا تخطف الأنظار بفستان ارتدته العام الماضي

مدريد - فلسطين اليوم
تألقت الملكة ليتيزيا، ملكة إسبانيا بفستان من الورود الذي ارتدته العام الماضي أثناء ظهورها في قصر لازارزويلا في مدريد مقر الإقامة الرسمي لملك إسبانيا.وارتدت الملكة ليتيزيا، 47 عاما، فستانا من الأزهار من العلامة التجارية المفضلة لها "هوجو بوس"، وارتدته لأول مرة في نوفمبر 2019.وكانت ليتيزيا تستضيف أعضاء مؤسسة TEAF الخيرية التي تقدم الدعم للعائلات المتأثرة بمتلازمة الكحول الجنينية، وهي تشوهات جسدية واضطرابات عقلية تحدث للجنين بسبب المستويات العالية من استهلاك الكحول خلال فترة الحمل.واستمعت ليتيزيا باهتمام إلى شهادات أعضاء الجمعية الخيرية وبعض الأطفال الذين عاشوا مع هذه الحالة. وتألقت الملكة الإسبانية بالزي المعاد تدويره بقيمة 646 دولارا، وأكملت الملكة إطلالاتها بزوج من كعوب جلد المارون ومجوهرات بسيطة، حيث لم ترتدِ سوى أز...المزيد

GMT 18:20 2015 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد الفجل لخفض نسبة السكر في الدم

GMT 03:09 2018 الخميس ,11 كانون الثاني / يناير

"داعش" تفرج على فيديو تُحرض فيه على "حماس" الفلسطينية

GMT 14:37 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تجد نفسك أمام مشكلات مهنية مستجدة

GMT 06:56 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

شهر مناسب لتحديد الأهداف والأولويات

GMT 10:30 2016 السبت ,20 شباط / فبراير

أفضل الفنادق في جزر الكناري

GMT 00:25 2014 الأحد ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

تحويل جزر فرسان جازان إلى وجهة سياحية عالمية

GMT 08:30 2019 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العقرب" في كانون الأول 2019

GMT 22:31 2019 الأربعاء ,30 كانون الثاني / يناير

طرق بسيطة لتوظيف الألوان معًا في الديكور الداخلي
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday