الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الفلسطينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب فلسطينية
- بطولات
- أخبار الاندية الفلسطينية
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- صور
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 04:53:15
آخر تحديث GMT 04:53:15
أبحاث أثبتت نقص الحديد أحد أسباب سقوط الشعر لدى المرأة
أبحاث أثبتت نقص الحديد أحد أسباب سقوط الشعر لدى المرأة
القاهره - أ.ش.أ
قال طبيب الغدد الصماء الفرنسى / بول – ناتان / فى أحدث دراساته العلمية أن نقص الحديد المخزون فى الجسم بحوالى 50 ميكروجراما فى لتر الدم يعد من أحد أسباب سقوط الشعر لأن الحديد هو فهم للتمثيل الغذائى لكرات الدم الحمراء التى تنقل الأوكسجين إلى الأنسجة فى الجسم وهى نحو فروة الرأس وهرمون الشعرى وأن 25 % من السيدات يعانين من نقص الحديد أو من الأنيميا .
لذلك ينصح الطبيب بتناول أقراص الحديد بجرعات مرتفعة مضافا إليها فيتامين / سى /والتركيز على الغذاء الذى يحتوى على الحديد مثل اللحم الحمراء والدجاج والكبده وصفار البيض والبروكلى وعصير الليمون لزيادة 30 % من أمتصاص الحديد يجب على الأقل أتباع هذه النصائح لمدة ستة أشهر لتكوين احتياطى الحديد.
وبالنسبة للمرأة التى لديها دورة شهرية غزيرة يجب أن تأخذ الحديد ثمانية أيام كل شهر مع استشارة الطبيب لتحديد الجرعة اللازمة
- الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر GMT 09:47 2020 الاتحاد العام للمرأة يدعو لمساعدة المواطنين في قطف الزيتون
- الأحد ,26 تموز / يوليو GMT 09:04 2020 امرأة تقتل زوجها بطريقة بشعة بسبب رغبته في الزواج بأخرى في الدقهلية
- الخميس ,16 تموز / يوليو GMT 21:14 2020 رهف القنون السعودية تثير الجدل بـ"المايوه" مرة أخرى بعد لجوئها إلى كندا
- الخميس ,16 تموز / يوليو GMT 18:33 2020 روان بن حسين تكشف عن السبب الحقيقى لطلاقها من رجل الأعمال الليبى محمد يوسف
GMT 12:15 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر
أمريكا تنفذ أول حكم إعدام بحق امرأة منذ سبعة عقودGMT 09:47 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر
الاتحاد العام للمرأة يدعو لمساعدة المواطنين في قطف الزيتونGMT 09:04 2020 الأحد ,26 تموز / يوليو
امرأة تقتل زوجها بطريقة بشعة بسبب رغبته في الزواج بأخرى في الدقهليةGMT 14:37 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو
8 حقائق عن عادات النوم وهوس التنظيف وعشقها للأطفالGMT 21:14 2020 الخميس ,16 تموز / يوليو
رهف القنون السعودية تثير الجدل بـ"المايوه" مرة أخرى بعد لجوئها إلى كنداGMT 18:33 2020 الخميس ,16 تموز / يوليو
روان بن حسين تكشف عن السبب الحقيقى لطلاقها من رجل الأعمال الليبى محمد يوسفGMT 17:09 2020 الإثنين ,06 تموز / يوليو
ميغان ماركل تخوض عالم السياسةGMT 22:36 2020 الأحد ,05 تموز / يوليو
تعرف على عقوبة التحرش في مصر بعد توقيف أحمد بسام زكي
إنخفاض ملحوظ على أسعار معظم أنواع الخضروات في أسواق قطاع غزة
القدس المحتلة - فلسطين اليوم
طرأ انخفاض ملحوظ على أسعار معظم أنواع الخضروات في أسواق قطاع غزة، بالتزامن مع تراجع ملحوظ في الحركة الشرائية، وركود يعم كافة المتاجر والأسواق في غزة.وتعدى الانخفاض المذكور الخضروات الشتوية قليلة التكلفة، ووصل إلى...المزيد
"ناسا" تُعلن عن مشاريع رائدة لشبكة إنترنت على القمر
واشنطن - فلسطين اليوم
أطلقت وكالة الطيران والفضاء الأميركية «ناسا» العام الماضي «أرتميس 1»، ضمن سلسلة بعثات تهدف لإعادة روّاد الفضاء الأميركيين إلى سطح القمر، وتأسيس قاعدة أميركية. واليوم، تحضّر الوكالة لهدفٍ على القدر نفسه...المزيدالشاعر الفلسطيني مرادّ السوداني يُكرم الشاعرة والمناضلة سعاد مرقس
القدس المحتلة - فلسطين اليوم
كرّم الأمين العام لاتحاد الكتاب والأدباء الفلسطينيين الشاعر مراد السوداني، الشاعرة والمناضلة سعاد مرقس، في بيتها في عاصمة نيكاراغوا ماناغوا.والشاعرة مرقس قدِم والد جدها إلى نيكاراغوا عام 1892، والتحقت بالثورة �...المزيدنجم الكرة الفلسطينية فادي الدويك يُعلن اعتزاله للساحرة المستديرة
القدس المحتلة - فلسطين اليوم
أعلن نجم الكرة الفلسطينية ولاعب نادي أهلي الخليل وقائد الفريق فادي الدويك اعتزاله الساحرة المستديرة، مع ختام مباريات دوري المحترفين، حيث كان لقاء الأهلي بمؤسسة البيرة، في الجولة الأخيرة من بطولة الدوري، هو الأخي�...المزيد
هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال
القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيدGMT 00:13 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو
ما كنت تتوقعه من الشريك لن يتحقق مئة في المئة
GMT 15:27 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
استفد من الطقس الجميل وانطلق في نزهة على شاطئ البحر
GMT 00:13 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو
يبشرك هذا اليوم بأخبار مفرحة ومفيدة جداً
GMT 07:47 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير
فتح تحقيق فيدرالي في وفاة ضابط شرطة في "أحداث الكونغرس"
GMT 23:11 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس
سميرة سعيد تسّترجع ذكريات بدايتها الفنية في المغرب ومصر
GMT 15:30 2023 الخميس ,09 آذار/ مارس
محمد سعد مُتهم بالإساءة للحضارة المصرية بسبب “إكس لانس”
GMT 09:39 2024 السبت ,06 كانون الثاني / يناير
الأطعمة الدهنية تؤثر سلبًا على الجهاز المناعي والدماغ
GMT 21:38 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس
سيمافور المحطة!
GMT 21:32 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس
ماذا حل بالثمانيتين معاً؟
GMT 10:27 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
قوات الاحتلال الإسرائيلي تعتقل 21 مواطنا من الضفة
GMT 14:07 2016 الجمعة ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
جناح فريق "بايرن ميونيخ" آربين روبن يتعرض للإصابة قبل مواجهة "دورتموند"
GMT 15:08 2017 السبت ,22 تموز / يوليو
ريال مدريد يكشف عن أرقام القمصان الجديدة لـ "لاعبي الملكي"
GMT 01:53 2016 السبت ,23 إبريل / نيسان
شكل مهبل بعض النساء يوضّح أنها لن تصل أبدا إلى هزة الجماع وحدها
GMT 13:55 2018 الخميس ,16 آب / أغسطس
الولايات المتحدة تنفي التوصل لاتفاق هدنة بين حماس وإسرائيل
GMT 07:28 2018 الأربعاء ,04 إبريل / نيسان
بابل أقدم حواضر العالم وتاريخها يتحدى الأساطير
GMT 15:49 2018 السبت ,17 آذار/ مارس
تساحي هنغبي يشيد بقطر لمنعها وصول أيّ تمويل إلى "حماس" في غزة
GMT 14:21 2016 الخميس ,06 تشرين الأول / أكتوبر
اشرف الموسوي يتقدم بدعوى قضائية ضد جيسكار ابي نادر بجرم قدح وذم و تشهير
GMT 18:18 2017 الخميس ,09 شباط / فبراير
هادي الباجوري يتسلم جائزة جمعية الفيلم عن "هيبتا"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك