بريطانية تفقد نصف وزنها لترضي ابنتها باتباع نظام غذائي فقط
آخر تحديث GMT 04:53:15
 فلسطين اليوم -

بريطانية تفقد نصف وزنها لترضي ابنتها باتباع نظام غذائي فقط

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - بريطانية تفقد نصف وزنها لترضي ابنتها باتباع نظام غذائي فقط

بريطانية تفقد نصف وزنها لترضي ابنتها باتباع نظام غذائي فقط
لندن ـ ماريا طبراني

استطاعت سيدة بريطانية تبلغ من العمر 39 عامًا أن تفقد نصف وزنها خلال 10 أشهر، بعدما وصلت إلى مراحل صعبة من السمنة، مما أدى إلى مضايقة ابنتها من زملائها في المدرسة، وذلك بعد أن قررت كاثرين سوان أن تضع حد لمعاناة أسرتها، والبدء في نظام غذائي صحي، للتغلب على المشكلات الظاهرية والصحية للسمنة. كانت كاثرين قد بدأت في اكتساب الوزن الزائد بعد زواجها من أندرو قبل 22 عامًا، وظل وزنها يزداد بعد ولادة ابنتها براوني، وذلك لسبب تناول الوجبات السريعة والفطائر وغيرها من المواد الغذائية غير الصحية، وكانت نادرًا ما تأكل الفواكه والخضروات الطازجة. ولكنها الأن استطاعت أن تصل إلى قياس 12، بعدما كانت تبحث عن ملابس من قياس 22 لتناسب حجمها السابق. هذا، ولم تكن مضايقات ابنتها هي السبب الوحيد وراء اتباعها هذا النظام القاسي، ولكن إصابتها بمرض ارتفاع ضغط الدم جعلت الأطباء يقدمون لكاثرين علاج مجاني لمدة شهرين في مركز التخسيس المحلي، لمساعدتها في التخلص من وزنها الزائد، وتجنب مخاطر المشاكل الصحية الأخرى. حيث استبدلت كاثرين الوجبات الدسمة مثل المقليات والأرز والمعجنات بالزبادي والخضروات الطازجة والفواكة واللحوم والأسماك المشوية. وقالت كاثرين معلقة على تجربتها "الذهاب إلى مركز التخسيس كان مرعبًا. شعرت وكأن كل الأشخاص يحدقون في وجهي، ولكن الجميع كانوا يرحبون بي". وأضافت "النظام الغذائي يسمح لنا بتناول 15 قطعة ممنوعة في اليوم، حتى لا نصاب بالملل والاكتئاب". أصبحت كاثرين الأن قادرة على استعادة قوامها مرة أخرى، والتسوق بحرية من متاجر لندن من دون خجل من وزنها الزائد، وقالت أنها استطاعت شراء سروال من الجينز الأسبوع الماضي، وقد كان أصغر بحوالي 10 قياسات من قياسها القديم. كما تعمل كاثرين الأن مع ابنتها على تطوير حياة أفضل وأكثر صحة وطاقة. فقد بدأت الأم وابنتها بطبخ عشاء صحي ومغذي معًا، وكذلك الذهاب إلى السباحة معًا، وقد علقت كاثرين على هذا الأمر قائلة "أعتقد أننا نستمتع بحياتنا، ونمارس الكثير من الأنشطة معًا، أكثر من أي وقت مضى". وكذلك قررت كاثرين الاستمرار في التخسيس، حتى تصبح أكثر رشاقة مما هي عليه.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

بريطانية تفقد نصف وزنها لترضي ابنتها باتباع نظام غذائي فقط بريطانية تفقد نصف وزنها لترضي ابنتها باتباع نظام غذائي فقط



 فلسطين اليوم -

هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 07:26 2019 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"السرطان" في كانون الأول 2019

GMT 21:30 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس

الشرق الأوسط والموعد الصيني

GMT 14:58 2023 الخميس ,09 آذار/ مارس

محمد رمضان يتحدّى منافسيه بفيلمه "هارلي"

GMT 08:30 2016 الأحد ,10 إبريل / نيسان

الشمر للتخسيس وعلاج الإمساك وعسر الهضم

GMT 04:46 2024 الإثنين ,08 كانون الثاني / يناير

أفكار مبتكرة للفواصل في ديكور المنازل العصرية

GMT 12:47 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على أفضل وأهم المطاعم في الكويت

GMT 15:37 2017 الخميس ,05 كانون الثاني / يناير

يوليا جورج تقصي كارولين فوزنياكي في بطولة "أوكلاند" للتنس

GMT 17:58 2016 الإثنين ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

الضابطة الجمركية تضبط 730 كروز سجائر ومعسل مهربة

GMT 02:35 2017 السبت ,01 إبريل / نيسان

إعادة افتتاح تيت سانت آيفيس على شاطئ بورثمور

GMT 07:19 2019 السبت ,19 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على طريقة تنسيق اللون البيج مع الحجاب
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday