اكتشفي إشارات أكيدة على زيادة الوزن
آخر تحديث GMT 07:00:22
 فلسطين اليوم -

اكتشفي إشارات أكيدة على زيادة الوزن

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - اكتشفي إشارات أكيدة على زيادة الوزن

اكتشفي إشارات أكيدة على زيادة الوزن
القاهرة - فلسطين اليوم

بغية تنبيهك، يحاول جسمك ببعض الاشارات الى لفت نظرك على زيادة الوزن والى تحذيرك من الكيلوغرامات التي بدأت تتراكم في مناطقه المختلفة أو السنتيمترات الدهنية التي أخذت تتضاعف من دون استئذان. قبل أن تلاحظي ذلك على الميزان كيف تعرفين أنّه حان وقت العودة الى الوراء؟ اكتشفي معنا. 

-الملابس الداخلية: يشير بعض الخبراء الى أنّ كلّ 5 كيلوغرامات تعدّ مقاساً في الملابس، لذا قد يتزايد وزنك من دون أن يبدو ذلك عليك أمام المرآة، ولكنّ الملابس الداخلية ولأنّها ضيٌّقة جداً، تأخذ شكل جسمك تماماً، فهي بطبيعة الحال أكثر دقّة في ما يختصّ بزيادة الوزن. فأهمّ الاشارات في هذا السياق هي ضيق ملابسك الداخلية خصوصاً عند الفخذين وشعورك بخيوطها تُزعجك وتؤلمك. والأمر نفسه لجهة حمّالة الصدر، حين تضطرين الى توسيعها أو تشعرين بأنّها تضغط عليك في شكل فجائي. 

- العنق: لدى الغالبية الساحقة من الفتيات، يعتبر العنق المنذر الأوّل والأسرع لزيادة الوزن، إذ لا يحتاج لأكثر من أسبوع حتّى يظهر عليه التضخّم وأحياناً تشعرين أّنه انقسم الى جزئين من دون أن يظهر ذلك بالضرورة على وجهك كلّه. ننصحك عزيزتي بأن تقيسي عنقك بواسطة الماسورة كي تتأكّدي فعلاً إن كنت أمام فورة بالوزن أم لا. 

- علامات الجلد: يستخدم جسمك الجلد، الفاصل لتنبيهك الى زيادة الوزن خصوصاً أنّه المتأثّر والمتضرر الأوّل من الكتل الدهنية المتغلغلة فيه. بعد فترة من تناول الطعام في شكل عشوائي، قد تشعرين عزيزتي بأن جلدك خصوصاً عند الخصر، أسفل الظهر أو البطن يؤلمك أو ترغبين في حكّه في شكل قوي وسريع وهذه دلالة قاطعة الى أنّ جلدك يتمدّد بسبب الكيلوغرامات الزائدة. من جهة أخرى ليس الاحمرار الفجائي أو البقع الداكنة الاّ انذارات أخرى على انفجار الشرايين الصغيرة بسبب ضغط الكتل الدهنية عليها. 

- الخواتم: إنّ أطرافك حساسة جداً لأمر زيادة الوزن ويمكنك ملاحظة الأمر من خلالها خصوصاً حين تشعرين أن خواتمك مثلاً بدأت تضيق على أصابعك في شكل مفاجئ غير اعتيادي. 

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اكتشفي إشارات أكيدة على زيادة الوزن اكتشفي إشارات أكيدة على زيادة الوزن



إطلالات سيرين عبد النور بخيارات عصرية

القاهره ـ فلسطين اليوم
اشتهرت المغنية والممثلة وعارضة الأزياء اللبنانية سيرين عبد النور في العالم العربي بعد إصدارها ألبومها الغنائي لعام 2004، بينما كان دخولها مجال عرض الأزياء هو الباب الذي قادها إلى التمثيل والنجاح، كما تميزت مؤخرًا بتقديم البرامج التلفزيونية، وتبقى سيرين من الفنانات العربيات اللاتي تميزن في الإطلالات؛ لكونها صاحبة أسلوب فريد من نوعه.فضَّلت سيرين عبد النور اختيار الإطلالات الأحادية في مظهرها اليومي، ومن أبرز إطلالاتها تأنقت بجمبسوت باللون البيج مزين بحزام من نفس اللون مع قميص بيج مميز كشفت به عن أحد كتفيها بلمسة عصرية، وفي إطلالة أخرى اختارت تنورة بيضاء مصممة بعدة طبقات مع معطف من الجلد الأبيض، وتزينت بتسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي لخيار ناعم بلمسة كلاسيكية، وفي الإطلالة الثالثة نسقت بنطالًا أسود لامعًا مع قميص أسود شف...المزيد

GMT 08:49 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021
 فلسطين اليوم - طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021

GMT 07:40 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"
 فلسطين اليوم - أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"

GMT 07:23 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن
 فلسطين اليوم - نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن

GMT 07:44 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها
 فلسطين اليوم - بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها

GMT 09:58 2020 الأحد ,20 كانون الأول / ديسمبر

43 مستوطنا يقتحمون الأقصى

GMT 09:35 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير

ترتيب الأبراج الأكثر عصبية وغضب وطريقة التعامل معها

GMT 07:47 2018 الأربعاء ,23 أيار / مايو

خطوات تنظيف الملابس الملونة من "بقع الحبر"

GMT 07:45 2020 الخميس ,31 كانون الأول / ديسمبر

عمرو السولية لاعب الأهلي يخضع لمسحة جديدة خلال 48 ساعة
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday