لا تغتسلي أثناء الدورة الشهرية

تعتاد الكثير من النساء على الاغتسال بشكل يومي، خاصة في أيام الدورة الشهرية، ولكن الأبحاث والدراسات الحديثة أكدت خطورة هذا الأمر على صحة المرأة.

وفي هذا الصدد أكد مجموعة من الباحثين أن اغتسال المرأة خلال أيام الحيض قد يعرضها الإصابة بسرطان الثدي أو المبيض مع التقدم في العمر.

وقالت دراسة تايوانية أنه بفحص 30 ألف مريضة بمرض السرطان، وجد أنهن كانوا يعتدن الاغتسال أيام الدورة الشهرية، ويتناولون المثلجات.

وقالت الدراسة أن الاستحمام وشرب المشروبات المثلجة وعدم انتظام الغذاء، كلها أمور تسبب تلف في خروج البويضة، فتتحول إلى بقايا من الحيض تعود إلى الجسم على شكل مواد سامة تتسبب في الكثير من الأمراض منها مرض السرطان اللعين.

ونصح الباحثون ضرورة تغيير العادات الغذائية خاصة أيام الدورة الشهرية، وذلك عن طريق تناول الخضروات والفواكه، والابتعاد تماماً عن غسل الشعر أو شرب العصائر والمياه المثلجة، وإن كان لابد من الاغتسال، فيكفي غسل الجسد دون ابتلال شعر الرأس بالماء.