كيف تزيدين من مرونة بشرتك بشكل طبيعي
آخر تحديث GMT 02:44:39
 فلسطين اليوم -
إصابة ستة مواطنين جراء اعتداء قوات الاحتلال الإسرائيلي عليهم في جنين مجلس الوزراء السعودي يرفض التصريحات الإسرائيلية بشأن تهجير الفلسطينيين ويؤكد التزامه بحل الدولتين قوات الاحتلال الإسرائيلي تقتحم بلدة الخضر جنوب بيت لحم وتطلق قنابل الصوت والغاز السام مستعمرون إرهابيون يهاجمون مزارعين في وادي قانا ومحاولات مستمرة لتهجيرهم من أراضيهم قوات الاحتلال تعتقل نازحين من طولكرم ونور شمس بعد اقتحام مسجد عثمان بن عفان وتواصل اعتداءها لليوم السادس عشر قوات الاحتلال تعتقل مواطنة فلسطينية بعد مداهمة منزلها في بلدة رامين شرق طولكرم لليوم الخامس عشر على التوالي الاحتلال يواصل حصاره واعتداءاته على طولكرم ومخيميها وسط تصعيد عسكري وتدمير واسع للبنية التحتية المكتب الاعلامي الحكومي يؤكد رفض الاحتلال ادخال مستلزمات الايواء ويكشف حجم الدمار في مستشفيات غزة العثور على جثث بعد الانسحاب الإسرائيلي من نتساريم واستمرار قيود التنقل في غزة ارتفاع حصيلة الضحايا في غزة مع استمرار الهجمات الإسرائيلية وانسحاب من محور نتساريم
أخر الأخبار

كيف تزيدين من مرونة بشرتك بشكل طبيعي

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - كيف تزيدين من مرونة بشرتك بشكل طبيعي

كيف تزيدين من مرونة بشرتك بشكل طبيعي
القاهرة ـ فلسطين اليوم
 

إن مرونة البشرة هي من الخواص الرئيسية التي تجعل البشرة تتمدد وتعود لوضعها الطبيعي بعد التمدد وتكون مرونة البشرة واضحة بشكل خاص عند الشباب وتقل مع التقدم بالعمر, وقد تظهر مشكلة قلة مرونة البشرة بشكل خاص بعد فقدان الوزن إذ تترهل طبقات الجلد, ولتزيدي من مرونتك عزيزتي حواء يجب أن تجربي الطرق التالية

أولاً: حافظي على ممارسة الرياضة
إن الرياضة ليست فقط لتخفيف الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة بل أنها تساعد على تحسين طبيعة البشرة وتحسين مرونتها بشكل كبير, لذلك قومي حواء بالحفاظ على ممارسة الرياضة بشكل يومي لتحافظي على مرونتك.

ثانياً: شرب الكثير من الماء
من الضروري ان تقومي حواء بالإكثار من شرب الماء يومياً لتحسين نوعية بشرتك وللحفاظ على طبيعة بشرتك ولزيادة مرونتها, لذلك قومي بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً وأكثري من شرب العصائر الطبيعية

ثالثاً: الحفاظ على رطوبة البشرة
من أسباب فقدان مرونة البشرة هي الجفاف لذلك حافظي على ترطيب بشرتك باستمرار فإذا كنت حامل أو تتبعين حمية قاسية فيجب أن ترطبي بشرتك حتى لا تترهل ولا تظهر خطوط التمدد على البشرة.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف تزيدين من مرونة بشرتك بشكل طبيعي كيف تزيدين من مرونة بشرتك بشكل طبيعي



 فلسطين اليوم -

GMT 22:44 2017 الإثنين ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

محكمة الاحتلال تُمدّد اعتقال مقدسية حتى الخميس المقبل

GMT 21:41 2017 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر

فيغو يُعلن قدرة الريال على تعويض الفارق مع برشلونة

GMT 22:03 2016 الثلاثاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

مدرب الزوراء العراقي يستقيل من تدريب الفريق

GMT 20:38 2019 الخميس ,24 كانون الثاني / يناير

باسم سمير يكشف خطوات تسبق عملية زراعة الأسنان

GMT 01:39 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

"حماس" تقبل بتأجيل الحسم وتصر على ربط السلاح بالمنظمة
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday