طريقة تحضير  دجاج مشوي بتتبيلة اللبن الزبادي والأعشاب للرجيم
آخر تحديث GMT 04:53:15
 فلسطين اليوم -

طريقة تحضير دجاج مشوي بتتبيلة اللبن الزبادي والأعشاب للرجيم

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - طريقة تحضير  دجاج مشوي بتتبيلة اللبن الزبادي والأعشاب للرجيم

دجاج مشوي بتتبيلة اللبن الزبادي
القاهرة - فلسطين اليوم

مقادير دجاج مشوي بتتبيلة اللبن الزبادي والأعشاب للرجيم
- صدر الدجاج : 2 صدر (فيليه) 
- لبن زبادي : نصف كوب 
- الثوم : فص (مهروس ناعم) 
- ملح : نصف ملعقة صغيرة 
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة 
- أعشاب مجففة : نصف ملعقة صغيرة 
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة 
- الخل : ملعقة كبيرة 
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة 
وصفات مشابهة

دجاج مشوي بالخضار للرجيم

دجاج مشوي بصلصة الفول السوداني لرجيم مثالي

دجاج مشوي على الطريقة الآسيوية للرجيم

دجاج مشوي بالكاري للرجيم
طريقة تحضير دجاج مشوي بتتبيلة اللبن الزبادي والأعشاب للرجيم

اخلطي اللبن الزبادي مع الملح والثوم المهروس والفلفل الأسود والأعشاب وعصير الليمون والخل في وعاء.

أضيفي صدر الدجاج وغطي الوعاء واتركيه في الثلاجة ليلة كاملة.

ضعي الدجاج والتتبيلة في طبق الفرن ووزعي زيت الزيتون فوقه وغطي الطبق بالقصدير

أدخلي الطبق الفرن على حرارة 220 درجة لمدة 15 دقيقة.

خففي الفرن لحرارة 190 واتركيه لمدة 20 دقيقة حتى ينضج الدجاج.

ازيلي القصدير وحمري وجهه وقدميه ساخناً.

قد يهمك أيضًا:

طريقة إعداد وتحضير ستيك اللحم بصوص العسل والورشستر

تعرفي علي طريقة إعداد وتحضيرقالب اللحم المفروم

   
palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة تحضير  دجاج مشوي بتتبيلة اللبن الزبادي والأعشاب للرجيم طريقة تحضير  دجاج مشوي بتتبيلة اللبن الزبادي والأعشاب للرجيم



 فلسطين اليوم -

هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 00:13 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو

ما كنت تتوقعه من الشريك لن يتحقق مئة في المئة

GMT 11:15 2020 الإثنين ,20 إبريل / نيسان

بريشة : علي خليل

GMT 10:33 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

الحب على موعد مميز معك

GMT 08:33 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان

تعرف على مميزات سيارة فولكس فاغن الجديدة

GMT 05:02 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

ليام هيمسوورث ينشر صورة محزنة لبقايا منزله المحترق في "ماليبو"

GMT 07:28 2018 الأربعاء ,18 إبريل / نيسان

150 أسيرًا من أراضي عام 48 يقبعون في سجون الاحتلال

GMT 05:35 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

فرص "غريس موغابي" في الحياة السياسية تتحول طريق سدّ

GMT 12:27 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر

بعثة جامعة جنيف تكتشف هرمًا من الذهب في سقارة
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday