الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الفلسطينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب فلسطينية
- بطولات
- أخبار الاندية الفلسطينية
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- صور
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 04:53:15
آخر تحديث GMT 04:53:15
طاجن الخضروات المغربي
طاجن الخضروات المغربي
رام الله - فلسطين اليوم
هذه الوصفة الرائعة يمكن تقديمها كطبق رئيسي نباتي مع الخبز أو الكسكس أو كطبق جانبي مع اللحم أو الدجاج. يوجب بالطاجن ٢٥٠ سعرة حرارية لكل شخص.
المقادير:
٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون ٢ بصل ، مقطعة
١/٢ ملعقة صغيرة قرفة
١/٢ ملعقة صغيرة كزبرة خضراء
١/٢ ملعقة صغيرة كمون
٢ ثمرة كوسة كبيرة، مقطعة
٤٠٠ جرام حمص، مغسول ومتروك ليجف
٤ ملعقة كبيرة زبيب
٤٥٠ ملل مرقة خضروات
٣٠٠ جرام بزلاء
كزبرة خضراء مقطعة للتقديم
الطريقة:
سخني الزيت بالمقلاة.
حمري البصل لمدة ٥ دقائق حتى يصبح طري.
اضيفي التوابل مع التقليب.
اضيفي الكوسة والطماطم والحمص والزبيب والمرقة. ثم اتركيهم حتى تغلو المرقة.
اتركيها على النار ١٠ دقائق حتى تتسبك.
اضيفي البزلاء. واطبخيها ٥ دقائق اخرى.
انثري عليها القليل من الكزبرة الخضراء قبل التقديم.
- الخميس ,16 تموز / يوليو GMT 16:41 2020 تعرّفي على أسهل طريقة لعمل أرز برياني بالدجاج والخضار فى المنزل
GMT 16:02 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو
فاجئي أسرتك بطريقة تحضير صينية بامية في الفرنGMT 16:00 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو
تعرّفي على طريقة تحضير بيتزا البروكلي اللذيذة بسهولةGMT 16:41 2020 الخميس ,16 تموز / يوليو
تعرّفي على أسهل طريقة لعمل أرز برياني بالدجاج والخضار فى المنزلGMT 00:05 2020 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
اومليت بالخضارGMT 16:32 2020 الإثنين ,06 تموز / يوليو
لحم بعجين البف باستري متعدد الاستخداماتGMT 23:50 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير دجاج الماسالاGMT 23:27 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير السمك البوري السنجاريGMT 23:23 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
طريقة سهلة وبسيطة لعمل المحشى اللذيذ بالكوسة وورق العنب
إنخفاض ملحوظ على أسعار معظم أنواع الخضروات في أسواق قطاع غزة
القدس المحتلة - فلسطين اليوم
طرأ انخفاض ملحوظ على أسعار معظم أنواع الخضروات في أسواق قطاع غزة، بالتزامن مع تراجع ملحوظ في الحركة الشرائية، وركود يعم كافة المتاجر والأسواق في غزة.وتعدى الانخفاض المذكور الخضروات الشتوية قليلة التكلفة، ووصل إلى...المزيد
"ناسا" تُعلن عن مشاريع رائدة لشبكة إنترنت على القمر
واشنطن - فلسطين اليوم
أطلقت وكالة الطيران والفضاء الأميركية «ناسا» العام الماضي «أرتميس 1»، ضمن سلسلة بعثات تهدف لإعادة روّاد الفضاء الأميركيين إلى سطح القمر، وتأسيس قاعدة أميركية. واليوم، تحضّر الوكالة لهدفٍ على القدر نفسه...المزيدالشاعر الفلسطيني مرادّ السوداني يُكرم الشاعرة والمناضلة سعاد مرقس
القدس المحتلة - فلسطين اليوم
كرّم الأمين العام لاتحاد الكتاب والأدباء الفلسطينيين الشاعر مراد السوداني، الشاعرة والمناضلة سعاد مرقس، في بيتها في عاصمة نيكاراغوا ماناغوا.والشاعرة مرقس قدِم والد جدها إلى نيكاراغوا عام 1892، والتحقت بالثورة �...المزيدنجم الكرة الفلسطينية فادي الدويك يُعلن اعتزاله للساحرة المستديرة
القدس المحتلة - فلسطين اليوم
أعلن نجم الكرة الفلسطينية ولاعب نادي أهلي الخليل وقائد الفريق فادي الدويك اعتزاله الساحرة المستديرة، مع ختام مباريات دوري المحترفين، حيث كان لقاء الأهلي بمؤسسة البيرة، في الجولة الأخيرة من بطولة الدوري، هو الأخي�...المزيد
هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال
القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيدGMT 13:44 2023 الخميس ,09 آذار/ مارس
ارتفاع مبيعات وصادرات "جاك" الصينية للسيارات خلال فبراير المنصرم
GMT 01:41 2020 الأربعاء ,08 تموز / يوليو
تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك وانطلاقة مميزة
GMT 10:55 2021 الإثنين ,04 كانون الثاني / يناير
أتلتيك بيلباو يعلن إقالة المدرب بعد الفوز على إلتشي في "الليغا"
GMT 10:32 2024 السبت ,06 كانون الثاني / يناير
ليدي غاغا تتألّق في حفل جوائز الأوسكار 2023
GMT 05:29 2018 الأحد ,03 حزيران / يونيو
"جواغوار" تُحدّد موعدًا لطرح سيارتها طراز E-1965 للبيع
GMT 23:46 2016 الأحد ,07 آب / أغسطس
نادي الميناء البصري يبيّن ضم الحارس زهير فاضل رسميًا
GMT 09:32 2015 الخميس ,05 آذار/ مارس
عارض الأزياء الشهير ديفيد غاندي يكشف خفايا الجسد الرشيق
GMT 20:24 2018 الأحد ,04 آذار/ مارس
الشركة السعودية للكهرباء تُنهي 12 مليون عملية خلال أقل من شهر
GMT 21:02 2018 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير
قانون الكنيست الإسرائيلي بشأن "القدس الموحدة" مخالف للشرعية الدولية
GMT 08:10 2016 الثلاثاء ,13 كانون الأول / ديسمبر
أحمد زاهر يبدي سعادته بدوره في فيلم "هروب اضطراري"
GMT 21:22 2016 الأحد ,11 أيلول / سبتمبر
"محامي خلع" و"تيمور وشفيقة" و"أفريكانو" أبرز أفلام النهار سينما في العيد
GMT 16:52 2016 الخميس ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
عمرو موسى يحل ضيفًا على MBC" مصر" الجمعة
GMT 10:31 2017 الجمعة ,07 إبريل / نيسان
مقهى "كوستا" يُقدم لعملائه خدمة غريبة لفنجان القهوة
GMT 04:19 2017 الخميس ,22 حزيران / يونيو
فتاتان أردنيتان تصممان أكياس للأطفال لوضع العيدية
GMT 13:16 2020 الثلاثاء ,22 كانون الأول / ديسمبر
المُكرّمون في احتفالية محمد صبحي بمسيرته يردون على الهجوم
GMT 21:23 2020 الأحد ,17 أيار / مايو
طريقة إعداد وتحضير كاسات الخوخ بالكاسترد والفستق
GMT 18:56 2019 الخميس ,15 آب / أغسطس
7 منتجات أيقونية تمنحكِ رائحة ناعمة وجذّابة تدوم طويلاً
GMT 03:47 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
تحطم طائرة استطلاع فرنسية في النيجر
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك