الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الفلسطينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب فلسطينية
- بطولات
- أخبار الاندية الفلسطينية
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- صور
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 04:53:15
آخر تحديث GMT 04:53:15
فريتا بالهليون "الأسبرج"
فريتا بالهليون "الأسبرج"
القاهرة - فلسطين اليوم
فريتا بالهليون "الأسبرج" المقادير باقة من الأسبرج الأخضر 12 بيضة باقة من حبات البصل صغيرة الحجم ملعقتان كبيرتان زيت زيتون جبن الموتزريلا ملعقة كبيرة من القشدة الطرية ملح إبزار طريقة التحضير قشري الهليون وقطعيه إلى قطع مع الاحتفاظ بالذنب كاملا. اطهيه على البخار لمدة 20 دقيقة.
قشري البصل وقطعيه إلى أنصاف وسخني الزيت في مقلاة ومرري البصل واحرصي ألا تحترق ثم تبلي بالملح والإبزار واحتفظي جانبا. سخني فرنا على درجة حرارة 180 مئوية.
ادهني قالبا بالزيت. اخفقي البيض على شكل أمليت مع القشدة الطرية وتبلي بالملح والإبزار.
صففي الأسبرج دون القطع ذات الأذناب والبصل في قعر القالب ثم اسكبي مزيج البيض واطهي لمدة 10 دقائق. أخرجي القالب واقلبيه في صحن وصففي أذناب الأسبرج ووزعي قطع الجبن وأعيدها إلى القالب واطهي لمدة 10 دقائق أخرى. قدمي الطبق رفقة سلطة خضراء.
- الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير GMT 16:28 2019 طريقة إعداد وتحضير سلطة الفلفل الرومي الحمراء مع جبن الماعز
GMT 22:14 2019 الخميس ,07 شباط / فبراير
طريقة إعداد وتحضير صدر دجاج مشوي مع خضار الربيعGMT 16:28 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير
طريقة إعداد وتحضير سلطة الفلفل الرومي الحمراء مع جبن الماعزGMT 10:19 2016 الجمعة ,24 حزيران / يونيو
سلطة الهليون بالجوز لرجيم متوازنGMT 09:58 2016 الأحد ,24 إبريل / نيسان
شوربة الهليونGMT 11:58 2016 الثلاثاء ,15 آذار/ مارس
سلطة الهليون بالجوز لرجيم متوازن
إنخفاض ملحوظ على أسعار معظم أنواع الخضروات في أسواق قطاع غزة
القدس المحتلة - فلسطين اليوم
طرأ انخفاض ملحوظ على أسعار معظم أنواع الخضروات في أسواق قطاع غزة، بالتزامن مع تراجع ملحوظ في الحركة الشرائية، وركود يعم كافة المتاجر والأسواق في غزة.وتعدى الانخفاض المذكور الخضروات الشتوية قليلة التكلفة، ووصل إلى...المزيد
"ناسا" تُعلن عن مشاريع رائدة لشبكة إنترنت على القمر
واشنطن - فلسطين اليوم
أطلقت وكالة الطيران والفضاء الأميركية «ناسا» العام الماضي «أرتميس 1»، ضمن سلسلة بعثات تهدف لإعادة روّاد الفضاء الأميركيين إلى سطح القمر، وتأسيس قاعدة أميركية. واليوم، تحضّر الوكالة لهدفٍ على القدر نفسه...المزيدالشاعر الفلسطيني مرادّ السوداني يُكرم الشاعرة والمناضلة سعاد مرقس
القدس المحتلة - فلسطين اليوم
كرّم الأمين العام لاتحاد الكتاب والأدباء الفلسطينيين الشاعر مراد السوداني، الشاعرة والمناضلة سعاد مرقس، في بيتها في عاصمة نيكاراغوا ماناغوا.والشاعرة مرقس قدِم والد جدها إلى نيكاراغوا عام 1892، والتحقت بالثورة �...المزيدنجم الكرة الفلسطينية فادي الدويك يُعلن اعتزاله للساحرة المستديرة
القدس المحتلة - فلسطين اليوم
أعلن نجم الكرة الفلسطينية ولاعب نادي أهلي الخليل وقائد الفريق فادي الدويك اعتزاله الساحرة المستديرة، مع ختام مباريات دوري المحترفين، حيث كان لقاء الأهلي بمؤسسة البيرة، في الجولة الأخيرة من بطولة الدوري، هو الأخي�...المزيد
هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال
القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيدGMT 23:15 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس
روايات جديدة لشهود عيان بشأن مقتل مهسا التي أشعلت تظاهرات إيران
GMT 00:14 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو
يتيح أمامك هذا اليوم فرصاً مهنية جديدة ولكنها غير معلنة
GMT 11:15 2020 الإثنين ,20 إبريل / نيسان
بريشة : علي خليل
GMT 10:21 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
تبحث أمراً مالياً وتركز على بعض الاستثمارات
GMT 10:00 2016 الثلاثاء ,22 آذار/ مارس
السمكة دليل على رزق قريب في قراءة الفنجان في مصر
GMT 10:16 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
تعيش أجواء محبطة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 00:12 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو
اندفاعك غير المدروس تجاه الآخرين قد يدفعك إلى ارتكاب أخطاء
GMT 18:22 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تشعر بالتوتر والتعب بسبب كثرة المواقف المعقّدة والمهام الصعبة
GMT 13:30 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر
تقديم عطر أرماني كود النسائي الأفضل لفصل الشتاء
GMT 00:59 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
ماركيز تتحدى أميركا وتهدد بفرض رسومًا جمركية على واشنطن
GMT 14:01 2018 السبت ,08 كانون الأول / ديسمبر
طلاب المدارس في أستراليا يتظاهرون لمنع إنشاء منجم للفحم بشمال شرق البلاد
GMT 20:55 2018 الأحد ,05 آب / أغسطس
كينيا تهيمن على سباق 10 آلاف متر للسيدات في البطولة الأفريقية
GMT 04:23 2017 الجمعة ,06 تشرين الأول / أكتوبر
ريتا اور تتألق في إطلالة رائعة تجذب الأنظار
GMT 18:37 2017 السبت ,03 حزيران / يونيو
الشرطة تحبط محاولة قتل في إحدى مستشفيات نابلس
GMT 20:16 2017 السبت ,29 إبريل / نيسان
المنتخب الأولمبي الفلسطيني يخوض معسكرًا تدريبيًا في اسطنبول
GMT 05:02 2015 الخميس ,16 تموز / يوليو
اكتشاف فسيفساء للقاء الإسكندر الكبير بكاهن يهودي قرب طبريا
GMT 14:51 2019 الثلاثاء ,02 تموز / يوليو
تنتظرك تغييرات في حياتك خلال هذا الشهر
GMT 05:52 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو
مجموعتان من العطور الخريفية تعتمد على "نغمات الزنجبيل"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك