أطعمة ومشروبات هامة للتخفيف من إضطرابات المعدة المؤلمة
آخر تحديث GMT 21:42:05
 فلسطين اليوم -

أطعمة ومشروبات هامة للتخفيف من إضطرابات المعدة المؤلمة

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - أطعمة ومشروبات هامة للتخفيف من إضطرابات المعدة المؤلمة

أطعمة ومشروبات تخفف من إضطرابات المعدة
القاهرة ـ فلسطين اليوم

ألم البطن هو المصطلح الأكثر شيوعاً للأعراض المرضية التي تصيب جدار البطن،  او الأعضاء الموجودة داخل البطن،  ومن تلك الأعراض شعور المرأة بعدم الإرتياح  والإنتفاخ بشكل لا يمكن التحكم به والحد منه،  كما قد تؤدى تلك الأعراض السابقة الى الغثيان والإسهال في معظم الأوقات.
لذا عليكِ سيدتي إتباع بعض الطرق وتناول بعض الأعشاب التي تساعد في تهدئة الإضطرابات  والحد منها. 

شرب الشاي بالأعشاب :

 يعد أسهل طريقة متبعة في التخفيف من الإضطرابات المعوية، حيث يعمل شرب الشاى مع الزنجبيل والبابونج وعرق السوس علي تهدئة وشفاء توتر المعدة والتقليل من آلامها،  كما يساعد شرب الشاي مع إضافة النعناع علي تهدئة الغثيان .
النعناع :

يساعد النعناع علي تهدئة إضطرابات المعدة عند تناوله ، كما يساعد في عملية الهضم وتريح عضلات المعدة كما ينعش النفس .
الزنجبيل :

يستخدم أيضا في تهدئة آثار أوجاع المعدة، كما إنه عنصر معروف للمساعدة في التخلص من الغثيان،  ويتم تناوله عن طريق المضغ، ويوضع مع الشاي او علي هيئة علكة  للحصول علي التأثير المهدئ.
الحساء :

في حالة شعورك بإمكانية تناول الطعام بالرغم من الإضطرابات الموجودة، فإنة ينصح بشرب حساء الدجاج والخضراوات الخفيف علي المعدة، مما يساعد في تخفيف الغثيان والإسهال .
التوست المحمص :

استخدم في العلاجات القديمة، تناولتى قطعة صغيرة من الخبز الجاف او المحمص، حيث يعمل علي امتصاص السموم من المعدة، ويقلل من إضطراباتها .
الأرز :

هو من الأطعمة اللطيفة علي المعدة بحيث يساعد في التخفيف من حدة الإسهال وذلك عن طريق إمتصاص السوائل الموجودة في الجهاز الهضمي وبالتالي جفاف المعدة، وهو ما يحد من آلامها . 

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أطعمة ومشروبات هامة للتخفيف من إضطرابات المعدة المؤلمة أطعمة ومشروبات هامة للتخفيف من إضطرابات المعدة المؤلمة



GMT 17:43 2019 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر

نظام غذائي متوازن لشفط الدهون

GMT 08:48 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو

الشوفان يقلل نسبة الإصابات بأمراض القلب

GMT 18:35 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو

الشعير يساعد في التخلص والعلاج من الأمراض

GMT 18:32 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو

نبات الصبار لحماية الجسم من الخلايا السرطانية

GMT 18:27 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو

فؤائد العسل في علاج مرض السعال المزمن

GMT 18:25 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو

الكيوي والخرشوف مع الكرنب غني بالبروتينات
 فلسطين اليوم -

ارتدت الفساتين المريحة والبناطيل الواسعة الأحب على قلبها

فيكتوريا بيكهام تُحيي موضة الألوان المتداخلة في إطلالاتها

واشنطن ـ رولا عيسى
لفتتنا إطلالات فيكتوريا بيكهام Victoria Beckham الأخيرة خصوصاً بعد مشاهدة أجمل الألوان المتداخلة التي اختارت تنسيقها في إطلالة واحدة، فارتدت الفساتين المريحة والبناطيل الواسعة الأحب على قلبها بطرق متجدّدة ومميزة. واكبي أجمل إطلالات النجمة فيكتوريا بيكهام Victoria Beckham الأخيرة، لتشاهدي أسلوبها الجدبد والحيوي. اختارت فيكتوريا بيكهام Victoria Beckham في أحدث إطلالة لها، فستاناً واسعاً أحمر يتخطى حدود الكاحل مع القماش الحريري المميز والبارز بقصة الأكمام النصفية. فهذا الفستان جعلها تبدو في غاية الأناقة مع البوتس العالي والمميز بنقشات جلد النمر الذي لفتنا من خلال إخفائه خلف الفستان مع الفراغات المكشوفة من جهة الأصابع. كما لفتتنا إطلالات فيكتوريا بيكهام Victoria Beckham بموضة التنورة الحمراء الطويلة والواسعة، والبارز تنسيقها مع الكنزة الصوفية الب...المزيد

GMT 07:03 2019 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر

عروض اليوم الخامس من أسبوع الموضة العربي في غاية الأناقة
 فلسطين اليوم - عروض اليوم الخامس من أسبوع الموضة العربي في غاية الأناقة

GMT 06:51 2019 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر

استمتع بالثقافة والتاريخ وتجارب مُذهلة في "ألماتي"
 فلسطين اليوم - استمتع بالثقافة والتاريخ وتجارب مُذهلة في "ألماتي"

GMT 07:05 2019 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر

ألوان خريف وشتاء 2020 تمنح ديكور منزلك لمسة "مودرن"
 فلسطين اليوم - ألوان خريف وشتاء 2020 تمنح ديكور منزلك لمسة "مودرن"

GMT 15:46 2019 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

"أبو تريكة" يرفض مقارنته بـ"محمد صلاح" ويفتقد للأهلي

GMT 17:46 2019 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

أبو تريكة يرفض مقارنته بـ"محمد صلاح" ويفتقد للأهلي

GMT 12:43 2019 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

فرنسا تنتصر على إيسلندا بهدف نظيف في تصفيات "يورو 2020"

GMT 13:26 2019 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

ضمن منافسات الجولة الأولى المؤهلة لكأس أفريقيا

GMT 02:57 2018 الأربعاء ,05 كانون الأول / ديسمبر

مدينة سان بطرسبورغ الروسية تحصل على جائزة "الأوسكار"
 
palestinetoday

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday