الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الفلسطينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب فلسطينية
- بطولات
- أخبار الاندية الفلسطينية
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- صور
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 00:30:11
آخر تحديث GMT 00:30:11
الفراولة تقى من أمراض القلب
الفراولة تقى من أمراض القلب
القاهرة - فلسطين اليوم
تتمتع الفراولة بفوائد صحية جمّة حيث أنها غنية بمركبات النبات الثانوية من مجموعة البوليفينولات، والتي تحمي من أمراض القلب والجهاز الدوري وتقتل الجراثيم وتقي من الالتهابات.
قال مركز استعلامات المستهلك الألماني (aid) إن تحتوي على فيتامين “ج” بكمية أكبر من الليمون أو البرتقال حيث أن 150 جراماً من الفراولة تكفي لسد الاحتياج اليومي للجسم من فيتامين “ج”.
وبالإضافة إلى ذلك، تمتاز الفراولة بأنها قليلة الدهون والسعرات الحرارية حيث يحتوي 100 جرام من الفراولة على ما يقرب من 32 سعراً حرارياً فقط، فضلاً عن أنها سهلة الهضم نظراً لأن الماء يشكل نحو 89% منها.
GMT 00:20 2020 الخميس ,02 تموز / يوليو
اكتشاف فعالية حبيبات الذهب في محاربة السرطانGMT 00:03 2020 الخميس ,02 تموز / يوليو
الكرنب يحتوي على مغذيات تحارب مرض الخرفGMT 00:03 2020 الخميس ,02 تموز / يوليو
الزعفران يعد من أفضل التوابل حول العالم لبشرة صافيةGMT 15:16 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
5 استخدامات لن تتوقعها لـ زيت جوز الهندGMT 23:38 2020 الخميس ,25 حزيران / يونيو
تناول الزعفران يوميًا يعالج امراض القلب ومشاكل التنفسGMT 23:34 2020 الخميس ,25 حزيران / يونيو
شرب 4 أكواب قهوة يوميًا يقلل خطر الموت المبكرGMT 23:30 2020 الخميس ,25 حزيران / يونيو
فوائد البامية لفقدان الوزن والوقاية من سرطان الرئةGMT 23:26 2020 الخميس ,25 حزيران / يونيو
فوائد الترمس في علاج امراض الجهاز الهضمي وتقوية عضلة القلب
الشيكل الإسرائيلي يتراجع بنسبة تفوق 5 في المئة خلال أقل من 24 ساعة
القدس المحتلة ـ فلسطين اليوم
تراجع سعر صرف الشيكل الإسرائيلي بنسبة تتجاوز 5% في تعاملات، الجمعة، المبكرة، ليسجل 3.66 مقابل الدولار الأميركي، مقارنة بـ3.48 شيكل صباح الخميس، وفقًا لبيانات بنك إسرائيل، في أكبر هبوط يومي للعملة منذ أبريل الماضي. ويع...المزيدإلهام شاهين تظهر بشخصيتها الحقيقية في فيلم ريستارت وتكشف كواليس مشاركتها
القاهرة ـ فلسطين اليوم
نجمة كبيرة، بدأت رحلتها الفنية منذ سن صغيرة، شاركت الأعمال مع كبار نجوم الفن وأصبحت بطلة أعمالها الخاصة، يعتبرها البعض داعمة لكل زملائها سواء من جيلها أو الجيل الجديد، يحب الجمهور إطلالتها سواء كانت في دور تمثيلي ...المزيدأداة جديدة بالذكاء الاصطناعي تتنبأ بانتشار الأوبئة وتطور المتحورات
القاهرة ـ فلسطين اليوم
ابتكر خبراء في الذكاء الاصطناعي من جامعتي "جونز هوبكنز" و"ديوك" أداة يمكنها المساعدة في التنبؤ بالأوبئة وقياس انتشارها. ووفقا لدراسة نشرت في مجلة (Nature Computational Science)، فقد أطلق على الأداة اسم "بانديميكا...المزيدالمخرج ناداف لابيد يثير الجدل في مهرجان كان بفيلم ينتقد سياسة إسرائيل بعد 7 من أكتوبر
باريس ـ فلسطين اليوم
قال المخرج الإسرائيلي ناداف لابيد إنه أراد، من خلال فيلم "يس" الراديكالي الذي يُعرض ضمن مهرجان كان، إحداث "صدمة" للتنديد بالسلوك "الأعمى" الذي تعتمده بلاده منذ السابع من أكتوبر 2023. وقال المخرج البالغ...المزيدرونالدو يصف لامين يامال بالظاهرة ويروي نكتة عن أبنائه بعد الفوز على إسبانيا
القاهرة ـ فلسطين اليوم
وجّه كريستيانو رونالدو رسالة إلى لامين يامال وروى طرفة عن أبنائه، بعدما أحرزت البرتغال دوري الأمم الأوروبية إثر فوزها على إسبانيا. البرتغال هزمت إسبانيا حاملة اللقب بركلات الترجيح، بعد تعادلهما 2-2 إثر وقت إضافي. و...المزيدأطعمة ترفع ضغط الدم وتوصيات لبدائل صحية تساعد في الوقاية
القاهرة ـ فلسطين اليوم
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من ارتفاع ضغط الدم، وتلعب التغذية دوراً محورياً في السيطرة على هذا المرض. وتكمن المشكلة في الأطعمة المصنّعة والمعلّبة وأطعمة المطاعم التي نتناولها، والتي تحتوي على كميات كبيرة من ا...المزيدأفكار تنسيقات العيد مع الأحذية والحقائب مستوحاة من النجمات
القاهرة ـ فلسطين اليوم
مع اقتراب العيد، تبدأ رحلتنا في اختيار الإطلالة المثالية التي تجمع بين الأناقة والأنوثة، وتعد الأكسسوارات من أهم التفاصيل التي تصنع فرقاً كبيراً في الإطلالة، وخاصةً الحقيبة والحذاء، فهما لا يكملان اللوك فحسب، بل يعكسان ذوقك وشخصيتك أيضاً، ويمكن أن يساعدا في تغيير اللوك بالكامل، وإضافة لمسة حيوية للأزياء الناعمة، ولأن النجمات يعتبرن مصدر إلهام لأحدث صيحات الموضة، جمعنا لكِ إطلالات مميزة لهن، يمكنكِ استلهام أفكار تنسيقات العيد منها، سواء في الإطلالات النهارية اليومية، أو حتى المساء والمناسبات. تنسيق الأكسسوارات مع فستان أصفر على طريقة نسرين طافش مع حلول موسم الصيف، تبدأ نسرين طافش في اعتماد الإطلالات المفعمة بالحيوية، حيث تختار فساتين ذات ألوان مشرقة وجذابة تتناسب مع أجواء هذا الموسم، وفي واحدة من أحدث إطلالاتها، اختا...المزيدGMT 23:36 2025 السبت ,17 أيار / مايو
وسائل إعلام عبرية تتحدث عن احتمالات مصير محمد السنوار بعد إعلان استهدافه في غارة على المستشفى الأوروبي في غزة
GMT 08:39 2015 الأحد ,19 إبريل / نيسان
أطباء في المستشفى الأوروبي في غزة ينجحون في إجراء عملية رتق في قاع الدماغ
GMT 21:33 2025 الخميس ,19 حزيران / يونيو
نتنياهو يتوعد بجعل النظام في طهران يدفع ثمن القصف ويؤكد تصعيد الضربات ضد إيران
GMT 20:56 2025 الجمعة ,13 حزيران / يونيو
نتنياهو يُعلن أن قرار ضرب البرنامج النووي الإيراني اتُخذ في نوفمبر 2024 وتم إبلاغ واشنطن مسبقاً
GMT 22:14 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
واشنطن تطمس وجهَي "العملة الواحدة" باصطياد البغدادي وقاسم سليماني
GMT 14:28 2025 الأحد ,01 حزيران / يونيو
رجل أعمال أميركي ينقل عن الشرع أن سوريا وإسرائيل يواجهان أعداء مشتركين
GMT 19:01 2025 السبت ,31 أيار / مايو
إسرائيل تمنع دخول أول وفد وزاري عربي للضفة الغربية منذ عام 1967 وحماس ترد على مقترح ويتكوف
GMT 03:41 2025 الخميس ,19 حزيران / يونيو
إيران تطلق الموجة الثالثة عشرة من عملية الوعد الصادق بهجوم صاروخي واسع على إسرائيل
GMT 08:12 2020 الإثنين ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
البطريرك الماروني بشارة الراعي يدعو إلى تشكّيل حكومة مُستقلة في لبنان
GMT 07:09 2025 الأحد ,08 حزيران / يونيو
نشطاء في ولاية إلينوي ينددون بالعدوان الإسرائيلي ويطالبون بوقف الدعم الأمريكي
GMT 22:14 2025 الجمعة ,13 حزيران / يونيو
الحرس الثوري الإيراني يكشف نتائج ضرباته الدقيقة ضد أهداف عسكرية إسرائيلية
GMT 08:43 2020 الجمعة ,19 حزيران / يونيو
"الصحة العالمية" تجدد تحذيرها: فيروس (كورونا) سينتشر داخل قطاع غزة بـ "مرحلة ما"
GMT 08:46 2020 الجمعة ,19 حزيران / يونيو
إغلاق ثلاث بلدات في الخليل بسبب تفشي فيروس (كورونا)
GMT 21:21 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
نزوح آلاف الإيرانيين بعد ضرب إسرائيل مواقع مدنية بطهران
GMT 07:00 2025 الأحد ,25 أيار / مايو
توزيع المساعدات في غزة يتم بإشراف إسرائيلي ويشارك فيه ضابط من الاستخبارات الأمريكية ومنظمات مجهولة
GMT 05:18 2025 الأربعاء ,12 آذار/ مارس
حظك اليوم برج العقرب اليوم الأربعاء 12 مارس / آذار 2025
GMT 00:05 2020 الثلاثاء ,07 تموز / يوليو
أخطاؤك واضحة جدّا وقد تلفت أنظار المسؤولين
GMT 06:25 2025 الأحد ,25 أيار / مايو
الترتيب الأنيق للمنزل يحافظ على ديكور مميز وأجواء مريحة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك