تناول الأسماك يحسن صحة البصر لدى المرأة
آخر تحديث GMT 03:17:30
 فلسطين اليوم -

تناول الأسماك يحسن صحة البصر لدى المرأة

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - تناول الأسماك يحسن صحة البصر لدى المرأة

تناول الأسماك يحسن صحة البصر لدى المرأة
القاهرة - فلسطين اليوم

من المعروف إرتباط تناول السمك بالصحة الجيدة بصفة عامة وخاصة الوقاية من أمراض القلب وتأخير الشيخوخة لإحتوائه على الأوميغا 3، ولكنها المرة الأولى التي يتم ربط تناول الأسماك بتحسين صحة البصر لدى المرأة فهذا ما أكدته دراسة بريطانية كبيرة إستمرت لعشر سنوات، إليك تفاصيل الدراسة:

أظهر بحث جديد أن النساء اللواتي يأكلن السمك وأحماض أوميغا 3 الدهنية بشكل دائم ينخفض خطر إصابتهن بأمراض العين المزمنة إلى حد كبير، وذكرت وكالة “برس أسوسييشن” البريطانية أن هذه الدراسة التي استمرت 10 سنوات وشملت أكثر من 38 ألف امرأة أظهرت أن لتناول الأسماك وأحماض أوميغا 3 الدهنية فائدة في الحماية من الإصابة بفقدان البصر الناجم عن تضرر جزء من شبكة العين نتيجة التقدم في العمر.

وراقب الباحثون عادات النساء الغذائية وارتباطها بصحة العين، ودققوا في كميات الأسماك وأحماض أوميغا 3 التي يتناولنها، وتبين أن النساء اللواتي أفرطن في تناول أحماض أوميغا 3 الدهنية كن أقل عرضة لخطر الإصابة بمرض العين بنسبة 38%، كما أظهرت الدراسة أن النساء اللواتي أكلن السمك مرة أو أكثر أسبوعياً كن أقل عرضة للإصابة بهذا المرض مقارنة مع من يأكلنه مرة أو أقل شهرياً بنسبة 42%.

palestinetoday
palestinetoday
 فلسطين اليوم -

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول الأسماك يحسن صحة البصر لدى المرأة تناول الأسماك يحسن صحة البصر لدى المرأة



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول الأسماك يحسن صحة البصر لدى المرأة تناول الأسماك يحسن صحة البصر لدى المرأة



ارتدت فستانًا أسود لامعًا بكُمٍ واحد طويل

نادين لبكي تخطف الأضواء في مهرجان "كان"

باريس - فلسطين اليوم
تألقت المخرجة اللبنانية نادين لبكى، على السجادة الحمراء لمهرجان كان السينمائى فى دورته الـ72، وذلك ضمن وصولها بصحبة أعضاء لجنة تحكيم مسابقة "نظرة ما"، والتى تترأسها، فى الظهور الأخير لها قبل إعلان جوائز المسابقة، حيث ارتدت فستانًا أسود لامعًا بكم واحد طويل وعاري من جهة كتف واحد، وأكملت إطلالتها بمكياج بسيط معتمد على أحمر الشفاه.   لجنة تحكيم فئة "Certain Regard" "نظرة ما" تضم ثلاث نساء ورجلين، حيث تترأس لجنة التحكيم المخرجة اللبنانية نادين لبكى، وتضم اللجنة كل من الممثلة الفرنسية مارينا فوا، والمنتجة الألمانية نورهان سيكيرسى بورست، إضافة إلى ليساندرو ألونسو من الأرجنتين، والمخرج البلجيكى لوكاس دونت . قد يهمـــك  أيضـــا:  تألُّق كارداشيان بفستان أسود بتصميم مِن "فيرزاتشي" نادين لبكي تتألّق على السج...المزيد

GMT 15:39 2019 الخميس ,23 أيار / مايو

فشل تشكيل فريق كوري موحد لهوكي السيدات

GMT 04:47 2017 الأربعاء ,17 أيار / مايو

مناديل التخدير Preboost تعالج سرعة القذف للرجال
 
palestinetoday

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday