10 فوائد صحية مذهلة لشراب الكركديه
آخر تحديث GMT 13:46:26
 فلسطين اليوم -

10 فوائد صحية مذهلة لشراب الكركديه

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - 10 فوائد صحية مذهلة لشراب الكركديه

الكركديه
القاهرة - فلسطين اليوم

يمتاز شاي الكركديه بلونه الاحمر القاني، وبطعمه الحامض المماثل لطعم التوت البرّي (الكرانبيري). يُشرب بارداً أو ساخناً، وهو مشروب خالٍ من الكافيين ومنخفض السعرات الحرارية. ويعد الكركديه أحد أنواع المشروبات الاكثر شعبية والاكثر فائدة، لا سيما في شهر رمضان.

وتمتاز أزهار الكركديه الحمراء بإحتوائها على نسب عالية من الفيتامين "سي" C ، والأحماض العضوية والأمينية والمعادن، ومركبات الفلافونويد ومادة الانثوسيانين التي تمنح الكركديه اللون الاحمر، والتي تعد أحد أهم مضادات الأكسدة.
 تتعدد الفوائد الصحية لشاي الكركديه، ولعل أبرزها:

_ التحكم بضغط الدم، حيث تؤكد الدراسات العلمية أن تناول شاي الكركديه يعمل على تخفيض ضغط الدم، بنسبة تصل الى 10 نقاط.
_ مضاد للالتهابات والجراثيم.
_ مدر للبول ويعمل على تخليص الجسم من السموم.
_ خافض للكوليسترول وللدهون الثلاثية.
_ يحمي القلب والاوعية.
_ يعدّل مستوى السكر في الدم، لدى مرضى السكري من النوع الثاني.
_ يحمي الكبد، حيث ان خصائصه المضادة للاكسدة تساعد على علاج امراض الكبد.
_ يحارب الجذور الحرّة في الجسم التي تتسبب بتأكسد الخلايا.
_ مضاد للسرطان، بسبب الأحماض المفيدة الموجودة فيه. حيث يعمل على إبطاء نمو الخلايا السرطانية.
_ تنشيط الجهاز المناعي.
_ يخفف من التشنجات والآلام المصاحبة للدورة الشهرية.
_ يساعد على إستعادة التوازن الهورموني، فيحارب الإكتئاب والإفراط في تناول الطعام، وتقلبات المزاج.
_ تهدئة الجهاز العصبي والتخفيف من القلق.
_ المساعدة على الهضم.
_ علاج للإمساك.
_ يساعد على فقدان الوزن من خلال التقليل من امتصاص النشويات والسكر في الجسم.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

10 فوائد صحية مذهلة لشراب الكركديه 10 فوائد صحية مذهلة لشراب الكركديه



 فلسطين اليوم -

أبرزها ذلك الفستان الأزرق الذي تألقت به كيت ميدلتون من "زارا"

10 إطلالات لسيدات العائلات الملكية في متناول اليد تعرفي عليها

لندن ـ فلسطين اليوم
على الرغم أن خزانة ملابس سيدات العائلات الملكية تحتوي على فساتين باهظة الثمن، لكن هن أيضا يتألقن بأزياء بأسعار ذات ثمن قليل وفي متناول اليد، ويمكن لأي من السيدات الوصول لها بسهولة في العلامات التجارية المختلفة مثل زارا "Zara"، وجاب " Gap" وتوب شوب "Topshop" وغيرها المنتشرة في جميع أنحاء العالم، ونستعرض معًا في السطور التالية 10 إطلالات لسيدات العائلات الملكية تقل تكلفتها عن 100 دولار، لتبقى في متناول اليد. كيت ميدلتون في أول ظهور لكيت ميدلتون دوقة كامبريدج، في إجازة شهر العسل، طلت بفستان أزرق من زارا "Zara " بحوالي 90 دولار، وهو لم يبقى على الموقع الإلكتروني للعلامة التجارية كثيرا، إذ نفذ من الأسواق سريعا، وفي زيارة لدوقة كامبريدج، إلى نيوزيلندا ارتدت قميص كاروهات مريح من "Gap"، وهو عادة يباع بسعر 54.95 دولار، إلا أن ...المزيد
 فلسطين اليوم - طيران الإمارات يبدأ تسيير رحلات يومية إلى تل أبيب آذار المقبل

GMT 09:39 2020 الإثنين ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

ليلة رعب تعيشها 5 ولايات في الجزائر إثر سلسلة هزات أرضية قوية
 فلسطين اليوم - ليلة رعب تعيشها 5 ولايات في الجزائر إثر سلسلة هزات أرضية قوية

GMT 07:11 2020 الخميس ,29 تشرين الأول / أكتوبر

الاحتلال يفرج عن 7 أسرى من الضفة الغربية

GMT 16:06 2020 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان

تنعم بحس الإدراك وسرعة البديهة

GMT 06:31 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير

سيات تطبِّق تكنولوجيا جديدة وتعود للمنافسة

GMT 08:16 2016 السبت ,30 إبريل / نيسان

"ناسا" تعرض صور "مكعب أحمر" لامع في الفضاء

GMT 09:55 2017 الأحد ,08 تشرين الأول / أكتوبر

نانسي عجرم تحي حفلة افتتاح العاصمة الإدارية الجديدة

GMT 19:47 2014 الجمعة ,03 تشرين الأول / أكتوبر

مستشفى نمرة العام يستقبل 107 حجاج من جنسيات مختلفة

GMT 00:18 2015 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

علي النادي يؤكد عدم تهاون شرطة المرور مع سيارات "الغاز"

GMT 07:01 2020 الإثنين ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

الاحتلال يعتقل شابا من بلدة سلوان

GMT 07:55 2018 الجمعة ,14 أيلول / سبتمبر

حلا كيك الماربل بالكريمة وتغليفة الشوكولاتة
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday