أطعمة ومشروبات تعالج الإسهال في 10 دقائق

يتعرض الكثير في البرد إلى الاصابة بالاسهال، ولكن هناك العديد من الحالات التي لا تستدعي أدوية وهي الحالات التي لا تعني الوصول إلى الجفاف واصفرار الجلد.

ومن الأطعمة التي يمكن اتقبل عليها الام لأولادها عند اصابتهم بالاسهال هي الكمون والعسل والارز المسلوق وقدم مجدي الجندي المعالج بالاعشاب والطب البديل بعض الطرق الفعالة لعلاج اسهال الشتاء بالمنزل ...

1_ خلط ملعقة من مطحون الكمون ومطحون الزنجبيل ومطحون القرفة استعملها ثلاثة مرات بشكل يومي.
2- اعمل شاي الزنجبيل من خلال استخدام الزنجبيل الجاف أو الزنجبيل الطازج لشرب كوب منها يمكنك تناول هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في اليوم حيث يسبب الم ومغص بالبطن وتقلصات شديدة ينتج عنها الإسهال.

3- مزج كميات متساوية من عصير الليمون الفلفل المجروش وعصير الزنجبيل استعمله ثلاث مرات باليوم يخلصك بالأسهال، يمكنك إضافته للأطعمة مثال على ذلك كعكة الزنجبيل وأيضا يمكنك استخدامه على شكل كبسولة حيث أنه مفيد جدا لأمراض الجهاز الهضمي وخيار أمثل للإسهال.

4- تناول ملعقة أو ملعقتين من خل التفاح مع كوب من الماء وتناوله مرتيم بشكل يومي، حيث يعتبر خل التفاح مضاد للبكتيريا والجراثيم التي تسبب الإسهال، كما أنه يتكون من مادة البكتين الذي يعتبر طبقة حامية وأيضا بلسم من التشنجات المعوية.

قد يهمك أيضا :   

  فوائد مزيج الملح والفلفل والليمون

5 أطعمة سهلة المنال تساعد في تخلص الجسم من السموم تعرف عليها