23 فائدة للرمان ودبس الرمان

فوائد الرمان وعصير الرمان ودبس الرمان

تشير بعض الدراسات أن شرب عصير الرمان قد يخفض الكوليسترول في الدم. ويعتقد أيضا أن عصير الرمان قد يمنع أو يبطئ تراكم الكوليسترول في الشرايين خاصة لمن يمتلكون تاريخًا وراثيًا للإصابة بأمراض القلب.

اقرئي أيضًا ارتفاع الكوليسترول أثناء الحمل

يحتوي الرمان على العديد من مضادات الأكسدة وخاصة مادة البوليفينول، ومعدلات مضادات الأكسدة أعلى من غيره من الفواكه الأخرى، ومن فوائد مضادات الأكسدة حماية القلب وخفض الكولسترول كما قلنا.

يحتوي على مركبات نباتية ذات خصائص طبية قوية

يحتوي على مضادات أكسدة كبيرة

يزيد في معدلات مضادات الأكسدة أكثر من العنب والشاي الأخضر

يحتوي على نوع من الزيوت يُسمى بزيت بذور الرمان وهو من الأحماض الدهنية الرئيسية

يحتوي على مضادات للالتهاب

يشفي من الالتهابات المزمنة

يفيد في حماية الجسم من الإصابة بأمراض القلب والسرطان والسكري والألزاهايمر

يساعد على تقوية الذاكرة، لذا ينصح به للعاملين في مجالات تحتاج لتركيز كبير مثل المالية وكذلك للأطفال في الامتحانات