معدن الكبريت وأهميته في تنقية و الجسم
آخر تحديث GMT 09:50:13
 فلسطين اليوم -

معدن الكبريت وأهميته في تنقية و الجسم

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - معدن الكبريت وأهميته في تنقية و الجسم

معدن الكبريت وأهميته في تنقية و الجسم
رام الله - فلسطين اليوم


للمعادن أهمية عظيمة في المحافظة على اجسامنا وصحتها ولياقتها وخاصه معدن الكبريت او ما يسمى ب الكيراتين  الذي يلعب دور أساسي في تكوين الشعر والجلد والأظافر

من الخطأ سيدتي جهل أسرار وفوائد هذه المعدن  لما له من اهمية بالغة حيث ان جسمنا يتعرض الى عوامل كثيرة تؤثر على صحة اجسامنا مثل التقدم بالعمر وفقدان مرونة الانسجة المرنه بالتالي ترهل وظهرد التجاعيد والشعور بقله الراحه والسبب وراء ذك هو ان انخفاض أحد العناصر في معدل  معدن الكبريت في الجسم   
.
 ويعتبر الكبريت من العناصر المهمة لجسمنا ويجب توافره بكميات كافيه من اجل بنية سليمة فهو المسؤل عن عمل الانزيمات .

– فيما يلي سنسرد لك وظائف وأهمية الكبريت للجسم :

– التخلص من السموم التي يفرزها الكبد في عملية الكبرته التي يحتاجها جسمنا .

– يساعد الكبريت على دعم الخلايا وذلك لإصدار الطاقة اللازمة من خلال نقل الالكترونيات بداخل الجسم .

– الحصول على الطاقة اللازمة للجسم من خلال عملية تحويل الكربوهيدرات الى طاقه حيث يقوم الجسم بتحويل فيتامين ب والبيوتين في الجسم الى طاقه ، التي تعتبر بمثابة الوقود للجسم للقيام بكافة الأنشطة .

– مساعدة الانسولين في اداء نشاطه البيولوجي من خلال تعزيز وظيفته الطبيعية وحاجة الانسولين اليه حيث انه يتكون من سلسلتين من الاحماض الأمينية التي ترتبط مع بعضها عن طريق الكبريت او ما يسمى بجسور الكبريت فلا يمكن للانسولين العمل الا من خلال وجود الكبريت الازم لتكونه .

– تكوين العناصر المضادة للكسدة والتي تمنع ظهر التجاعيد وترهلات الجلد من خلال تجميع كل الوسائط الأيضيه اللزمة مثل الغلتاثيون .

 بعد  معرفتنا بوظائف واسرار معدن الكبريت سنتعرف على كيف يحصل جسمنا  على هذا المعدن لما له من اهمية بالغه كما وضحنا .

– مصادر الكبريت في الطعام.
يكثر توافر الكبريت في مصادره الطبيعية كاللحوم مثل لحم الغنم الأحمر والدواجن  والأسماك من اهم مصادر الكبريت لانها تحتوي على كل الأحماض الأمينية المكونة للكبريت والتي يحتاجها جسمنا لانتاج البروتين والحصول على الطاقة اللازمة والقيام بوظائف الجسم الطبيعية وايضا يكثر وجوده في البيض والحليب والخضروات وخاصة تلك الخضراوات التي تنمو في التربة  كالثوم والبصل وتحتوي على كميات كافية من الكبريت التي يستخلصها الجسم وايضا في الزيوت كزيت جوز الهند وزيت الزيتون ولا ننسى اهمية البقوليات فهى تعتبر مصددر اساسي للكبريت كالعدس والفول السوداني  والهليون.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

معدن الكبريت وأهميته في تنقية و الجسم معدن الكبريت وأهميته في تنقية و الجسم



 فلسطين اليوم -

إطلالات سيرين عبد النور بخيارات عصرية

القاهره ـ فلسطين اليوم
اشتهرت المغنية والممثلة وعارضة الأزياء اللبنانية سيرين عبد النور في العالم العربي بعد إصدارها ألبومها الغنائي لعام 2004، بينما كان دخولها مجال عرض الأزياء هو الباب الذي قادها إلى التمثيل والنجاح، كما تميزت مؤخرًا بتقديم البرامج التلفزيونية، وتبقى سيرين من الفنانات العربيات اللاتي تميزن في الإطلالات؛ لكونها صاحبة أسلوب فريد من نوعه.فضَّلت سيرين عبد النور اختيار الإطلالات الأحادية في مظهرها اليومي، ومن أبرز إطلالاتها تأنقت بجمبسوت باللون البيج مزين بحزام من نفس اللون مع قميص بيج مميز كشفت به عن أحد كتفيها بلمسة عصرية، وفي إطلالة أخرى اختارت تنورة بيضاء مصممة بعدة طبقات مع معطف من الجلد الأبيض، وتزينت بتسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي لخيار ناعم بلمسة كلاسيكية، وفي الإطلالة الثالثة نسقت بنطالًا أسود لامعًا مع قميص أسود شف...المزيد

GMT 08:49 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021
 فلسطين اليوم - طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021

GMT 07:40 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"
 فلسطين اليوم - أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"

GMT 07:23 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن
 فلسطين اليوم - نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن

GMT 07:44 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها
 فلسطين اليوم - بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها

GMT 11:52 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

تليغرام وسيغنال وفايبر 3 بدائل "آمنة" لواتساب

GMT 00:15 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو

يحذرك هذا اليوم من المخاطرة والمجازفة

GMT 06:20 2019 الثلاثاء ,26 شباط / فبراير

"تشرشل" مدينة كندية ساحرة سكانها محرومون منها

GMT 16:33 2018 الأربعاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

محافظ أريحا والأغوار يستقبل الفنان سعدون جابر

GMT 16:44 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

اكتشاف مقبرة جماعية قديمة لحضارة منقرضة في بوليفيا

GMT 03:36 2018 السبت ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

مستخدمون يقدمون نصائح تطيل عمر الزواج موقع "ريديت"

GMT 12:41 2018 الخميس ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

إيمي سمير غانم تحضر حفل عمر خيرت في مهرجان الموسيقي
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday