الباذنجان للوقاية من أمراض السرطان والقلب
آخر تحديث GMT 04:53:15
 فلسطين اليوم -

الباذنجان للوقاية من أمراض السرطان والقلب

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - الباذنجان للوقاية من أمراض السرطان والقلب

الباذنجان للوقاية من أمراض السرطان والقلب
القاهرة - فلسطين اليوم

ثمار الباذنجان من فصيلة نباتات ظل الليل التي تضمّ البطاطا والفلفل البارد وغيرها، وأنواع الباذنجان كثيرة تختلف بحسب ألوانها، فتبدأ من البنفسجي الغامق القريب إلى السواد والبرتقالي وصولًا إلى اللون الأبيض.
فوائد هذا النوع من الخضار:

الباذنجان غني بالبوتاسيوم والماغنيسيوم وحمض الفوليك والألياف، كما يحتوي على الفينولات والفلافونوئيدات المقاومة للسرطان والفيروسات والجراثيم الضارة، إلى جانب دوره في الوقاية من تلف الخلايا، إنّ هذه المادة القوية المضادة للأكسدة هي المسئولة عن طعم المرارة في ثمار الباذنجان وعن سرعة تغير اللون الأبيض للب إلى اللون البني عند تعرض شرائحه للهواء.

وتبرز أهميته في الوقاية من أمراض السرطان والقلب، كما أنّه يدر البول، لذلك ينصح الذين يعانون من حصى المسالك البولية بتناوله، ويعتبر مفيدًا لمن يعانون من الإسهال، وبسبب الألياف الغذائية التي يحتويها الباذنجان فهو يقوم بعملية تنقية للأمعاء ويساهم في قتل الجراثيم وطردها خارج الجسم.

إضافة إلى أنّه يفيد في علاج تصلب الشرايين ويمكن تناوله مطبوخًا مع الطعام أو على شكل مخللات أو مقبلات، ويساهم الباذنجان في الوقاية من السمنة لأنه منخفض السعرات الحرارية، فكل 100 جرام منه تحتوي على 29 سعرًا حراريًا، كما يعيق الباذنجان انتقال الكوليسترول من المعدة إلى الشرايين ويخفض من نسبة الدهون.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الباذنجان للوقاية من أمراض السرطان والقلب الباذنجان للوقاية من أمراض السرطان والقلب



GMT 08:19 2016 السبت ,16 تموز / يوليو

الباذنجان مفيد فى علاج كثير من الأمراض

GMT 05:34 2016 الأربعاء ,06 تموز / يوليو

استخراج مواد من الباذنجان لعلاج سرطان الجلد

GMT 11:29 2016 الأحد ,26 حزيران / يونيو

استخراج مواد من الباذنجان لعلاج سرطان الجلد

GMT 17:32 2016 السبت ,18 حزيران / يونيو

عصير الباذنجان الأسود للوقاية من مرض السرطان

GMT 07:39 2016 الأحد ,05 حزيران / يونيو

الباذنجان مفيد فى علاج كثير من الأمراض
 فلسطين اليوم -

هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 07:47 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

فتح تحقيق فيدرالي في وفاة ضابط شرطة في "أحداث الكونغرس"

GMT 12:56 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

انعشي منزلك ببهجة اﻷلوان

GMT 11:29 2020 الثلاثاء ,19 أيار / مايو

انخفاض كبير في قيمة ميسي ونيمار ومبابي

GMT 13:34 2018 الثلاثاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

استشهاد شاب متأثرًا بجراحه برصاص الاحتلال في القدس
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday