الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الفلسطينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب فلسطينية
- بطولات
- أخبار الاندية الفلسطينية
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- صور
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 04:53:15
آخر تحديث GMT 04:53:15
تناول الأفوكادو يعمل على تحسين مستويات الكوليسترول
الأفوكادو
نيويورك ـ فلسطين اليوم
كشفت دراسة طبية أن تناول الأفوكادو الطازج يوميا يعمل على تغيير وتحسين مستويات الكوليسترول فى الدم.
ووفقا لنتائج الدراسة التي نشرت في مجلة "الدهون الثلاثية" الطبية التى تقول إن تناول "الأفوكادو" بدلا من الدهون الصلبة والأطعمة المشبعة بالدهون تعمل على تغيير الشكل وتحسين مستويات الكوليسترول، فى إطار نظام غذائى متوازن وكبديل خال من الكوليسترول الضار.
وكانت الدراسة قد بحثت تأثير تناول الأفوكادو بين نحو 229 مشتركا، وتقييم أثره على مستويات الكوليسترول فى الدم .
وأشارت المتابعة إلى حدوث انخفاض كبير فى مستويات الكوليسترول الكلى والسىء والدهون الثلاثية.
GMT 20:42 2020 الإثنين ,15 حزيران / يونيو
دراسة تؤكد أن الموز والأفوكادو يحميان من السكتة القلبيةGMT 17:20 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
زيت الأفوكادو لشعر صحي وبشرة نضرةGMT 12:42 2019 الثلاثاء ,12 شباط / فبراير
تعرّفي علي المأكولات التي تحميك من تجلّط الدمGMT 16:44 2019 الإثنين ,14 كانون الثاني / يناير
اعتمدي بعض الماسكات من الفواكه الطبيعية لبشرة رطبةGMT 09:10 2018 الإثنين ,03 كانون الأول / ديسمبر
أطعمة غنية بالفيتامين E تساعدك على تخفيف آلام الرأس
إنخفاض ملحوظ على أسعار معظم أنواع الخضروات في أسواق قطاع غزة
القدس المحتلة - فلسطين اليوم
طرأ انخفاض ملحوظ على أسعار معظم أنواع الخضروات في أسواق قطاع غزة، بالتزامن مع تراجع ملحوظ في الحركة الشرائية، وركود يعم كافة المتاجر والأسواق في غزة.وتعدى الانخفاض المذكور الخضروات الشتوية قليلة التكلفة، ووصل إلى...المزيد
"ناسا" تُعلن عن مشاريع رائدة لشبكة إنترنت على القمر
واشنطن - فلسطين اليوم
أطلقت وكالة الطيران والفضاء الأميركية «ناسا» العام الماضي «أرتميس 1»، ضمن سلسلة بعثات تهدف لإعادة روّاد الفضاء الأميركيين إلى سطح القمر، وتأسيس قاعدة أميركية. واليوم، تحضّر الوكالة لهدفٍ على القدر نفسه...المزيدالشاعر الفلسطيني مرادّ السوداني يُكرم الشاعرة والمناضلة سعاد مرقس
القدس المحتلة - فلسطين اليوم
كرّم الأمين العام لاتحاد الكتاب والأدباء الفلسطينيين الشاعر مراد السوداني، الشاعرة والمناضلة سعاد مرقس، في بيتها في عاصمة نيكاراغوا ماناغوا.والشاعرة مرقس قدِم والد جدها إلى نيكاراغوا عام 1892، والتحقت بالثورة �...المزيدنجم الكرة الفلسطينية فادي الدويك يُعلن اعتزاله للساحرة المستديرة
القدس المحتلة - فلسطين اليوم
أعلن نجم الكرة الفلسطينية ولاعب نادي أهلي الخليل وقائد الفريق فادي الدويك اعتزاله الساحرة المستديرة، مع ختام مباريات دوري المحترفين، حيث كان لقاء الأهلي بمؤسسة البيرة، في الجولة الأخيرة من بطولة الدوري، هو الأخي�...المزيد
هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال
القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيدGMT 04:46 2024 الإثنين ,08 كانون الثاني / يناير
أفكار مبتكرة للفواصل في ديكور المنازل العصرية
GMT 00:15 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو
يحذرك هذا اليوم من المخاطرة والمجازفة
GMT 17:57 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
أجواء مضطربة في حياتك المهنية وأوضاعك المالية
GMT 22:22 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس
حراك سعودي ـ يمني يُسلط الضوء على انتهاكات الحوثيين على هامش اجتماعات الدورة الـ52 لمجلس حقوق الإنسان
GMT 21:34 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس
«بكين» هل تنهي نزاع 40 عاماً؟ (2)
GMT 12:59 2020 الخميس ,17 كانون الأول / ديسمبر
مصطفى الكاظمي يوجه بمحاسبة المسؤولين عن التقصير الأمني في حوادث الاغتيال
GMT 04:38 2019 السبت ,27 تموز / يوليو
كودلو لا يتوقع إبرام اتفاق في محادثات التجارة مع الصين
GMT 11:34 2018 الثلاثاء ,20 آذار/ مارس
أبرز الوسائل المهمة لمواجهة عمليات القرصنة لصفحة الويب
GMT 07:26 2018 الجمعة ,16 آذار/ مارس
نساء من غزة يُحوّلن النفايات إلى أعمال يدوية
GMT 01:04 2017 السبت ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
علماء آثار يعلنون عن حمامات بها أنظمة صرف صحي
GMT 17:56 2017 الخميس ,20 إبريل / نيسان
اتحاد جدة يحقّق لقب بطولة الدوري الممتاز لتنس الطاولة
GMT 17:02 2019 الخميس ,18 تموز / يوليو
مدينة روابي الفلسطينية تستضيف اجتماعًا بشأن واقع التكنولوجيا المالية
GMT 16:29 2019 الخميس ,28 آذار/ مارس
"اليويفا" يوجه اتهاما لأيرلندا بعد مباراة جورجيا
GMT 15:37 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
الاحتلال يعتدي على طلبة الخضر في بيت لحم
GMT 12:14 2019 الثلاثاء ,09 إبريل / نيسان
البرلمان الدولي للتسامح والسلام يكرم الشيخ زايد تقديرًا لإسهاماته
GMT 13:17 2014 الإثنين ,22 أيلول / سبتمبر
وكيل إمارة نجران يفتتح معرض الصور التاريخية في اليوم الوطني
GMT 03:51 2017 الخميس ,20 إبريل / نيسان
دراسة تعلن أنّ الامتناع عن تناول اللحوم يمنع من انتشار مرض السرطان
GMT 09:06 2020 الإثنين ,25 أيار / مايو
أشكال متنوعة للمطابخ الخارجية استوحي منها ما يُناسب منزلكِ
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك