خبراء التغذية يؤكدون فائدة المندلينا في محاربة البرد
آخر تحديث GMT 04:53:15
 فلسطين اليوم -

خبراء التغذية يؤكدون فائدة المندلينا في محاربة البرد

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - خبراء التغذية يؤكدون فائدة المندلينا في محاربة البرد

محاربة البرد باليوسفي
القاهرة - أ.ش.أ

يؤكد خبراء التغذية أن المندلينا أو “الكلمنتينا” تتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث أنه غني بفيتامين C، الذي يساعد على تعزيز جهاز المناعة، في الطقس البارد بصفة خاصة.

وتعرف والمندلينا من الحمضيات، وتعرف بأسماء كثيرة، منها “اليوسفي” و”المندرين”. ووفقاً للخبراء، فإن تناول ثمرة مندلينا واحدة من شأنها أن تغطي 43 في المئة تقريباً من احتياج الجسم اليومي من فيتامين C لدى البالغين.

علاوة على ذلك، فمن بين جميع الفواكه الحمضية الأخرى، تحتوي ثمرة المندلينا على أعلى نسبة من عنصر السيلينيوم؛ مما يُكسبها تأثيراً مضاداً للأكسدة؛ لذا فهي يسهم في حماية خلايا الجسم، فضلاً عن أهميتها لتخثّر الدم والغدة الدرقية.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خبراء التغذية يؤكدون فائدة المندلينا في محاربة البرد خبراء التغذية يؤكدون فائدة المندلينا في محاربة البرد



 فلسطين اليوم -

هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 04:50 2024 الإثنين ,08 كانون الثاني / يناير

"كورونا" يضرب بمتحوره الجديد وزيادة كبيرة في الإصابات

GMT 12:31 2020 الخميس ,06 شباط / فبراير

تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك وانطلاقة مميزة

GMT 07:55 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

تصميم منازل صينية متطورة تستطيع الصمود أمام الكوارث

GMT 11:25 2019 الأربعاء ,08 أيار / مايو

رمضان 2019| مشروب اليوم.. «الخشاف»

GMT 03:07 2018 الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

تمتع بوجبة غداء العمل في مطعم "روبرتو" الإيطالي

GMT 15:04 2018 الإثنين ,10 أيلول / سبتمبر

تحضير الدجاج على الطريقة المغربية
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday