عصير لمكافحة تجاعيد البشرة
آخر تحديث GMT 04:53:15
 فلسطين اليوم -

عصير لمكافحة تجاعيد البشرة

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - عصير لمكافحة تجاعيد البشرة

عصير لمكافحة تجاعيد البشرة
القاهرة ـ فلسطين اليوم

هناك الكثير من العوامل التي تسمح للجزيئات الحرّة بالإضرار بالجلد، مثل التّوتر المفرط، والنظام الغذائي غير المتوازن، ومستحضرات التّجميل، والمنتجات المنزلية، التي من شأنها استنزاف دفاعاتنا المناعية وظهور تجاعيد على البشرة.

الفراولة لمكافحة التجاعيد

ولتفادي عدم إلحاق الضرر بالجلد، ما يؤدي إلى شيخوخته باكراً، ابدئي في إدخال الأطعمة الغنيّة بمضادات الأكسدة إلى نظامك الغذائي، مثل الفراولة لمكافحة آثار الشيخوخة، فإن كوب من الفراولة يوفّر 150% من الجرعة اليومية من فيتامين "C".

ويساعد تناول الأغذية الغنية بمضادات الأكسدة مثل الفراولة (المليئة بالفلافونول والتيربيندوي والأنثوسيانين والأحماض الفينولية) على مكافحة الجزيئات الحرّة والحدّ من شيخوخة الجلد. تناولي منها 3 إلى 5 مرّات في الأسبوع على شكل كوب واحد يومياً.

إليك وصفة هذا العصير لمكافحة تجاعيد البشرة:

المكونات

2 كوب من الفراولة العضوية
3 كوب من عصير البرتقال الطازج
ربع كوب من لب جوز الهند
ربع كوب من أوراق الريحان أو أوراق النعناع
ربع كوب من ماء جوز الهند
 

اخلطي كل المكونات في الخلاط وتناولي العصير.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عصير لمكافحة تجاعيد البشرة عصير لمكافحة تجاعيد البشرة



 فلسطين اليوم -

هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 18:29 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس

أسماك الوطواط العملاقة تغزو شواطئ غزة

GMT 09:39 2024 السبت ,06 كانون الثاني / يناير

الأطعمة الدهنية تؤثر سلبًا على الجهاز المناعي والدماغ

GMT 21:38 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس

سيمافور المحطة!

GMT 21:32 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس

ماذا حل بالثمانيتين معاً؟

GMT 16:34 2020 الخميس ,16 تموز / يوليو

أخبار من السعودية وسورية ولبنان

GMT 10:41 2020 الخميس ,24 كانون الأول / ديسمبر

انتخابات رابعة وخارطة سياسية وحزبية مفخّخة في إسرائيل

GMT 08:40 2020 الإثنين ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

معلومات عن السيارة نيسان " إكس تيرا" موديل 2021 الجديدة كليًا

GMT 02:15 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

فراس سعيد يؤكّد أن فكرة "التاريخ السري لكوثر" خارج الصندوق
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday