فوائد التمر المتعدده
آخر تحديث GMT 04:53:15
 فلسطين اليوم -

فوائد التمر المتعدده

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - فوائد التمر المتعدده

فوائد التمر المتعدده
القاهرة ـ فلسطين اليوم

فوائد التمر المتعدده يحتوي التمر من الاطعمه او من الفاكهه المليئه بالعناصر الغذائيه الهامه كما انه يعتبر كقوت أساسي للإنسان منذ القدم كما انه يحتوي علي نسبه عاليه جدا من السكر .
القيمه الغذائيه للتمر يحتوي 100جرام منه علي 75 جرام كربوهيدرات و63 جرام سكريات و8 جرام الياف غذائيه و4 .0جرام دهون و 2.5  جرام بروتين وبيه فيتامين ج وبيه منغنيز .
فوائد التمر المتعدده :
*يعتبر التمر مقوي عام للجسم كما انه يعالج فقر الدم  و يمنع اضطراب الأعصاب لانه يحتوي علي نسبه عاليه من السكريات والبوتاسيوم .
*يعمل التمر علي زياده افراز اللبن للسيدات المرضعات و ذلك لما يحتويه من جليسي وثريونين .
*ان التمر يستخدم لعلاج حالات الإمساك المزمن لانه يعمل علي تنشيط حركه الامعاء .
*ان التمر والرطب يعتبرو من أهم الأغذية التي تلعب دورا وقائيا ضد مرض السرطان وذلك لما تحتويه من فينولات ومضادات أكسدة .
*ان التمر يعمل علي تنشيط جهاز المناعه  كما انه يحتوي علي مضادات السرطان .
*كما ان التمر يحتوي علي فيتامين أ  الذي يعرف باسم عامل النمو .
*ان التمر يحتوي علي فيتامين ب1 و ب2 و ب بٍ الذي يعمل علي تقوية الأعصاب وتليين الأوعية الدموية وترطيب الأمعاء وحفظها من الالتهاب والضعف.
*ان التمر غني بالفوسفور بنسبه عاليه .
*ان التمر يحفظ رطوبة العين وبريقها و يضفي السكينة والراحه على النفوس القلقة المضطربة.
ان التمر يحمل مكانه خاصه في قلوب وعقول المسلمين لانه من افضل الاطعمه الغذائيه التي وصي بيها الرسول الكريم لكثره فوائد التمر كما انه ذكر في كثير من الايات القرأنيه وكثير من الحاديث الشريفه .

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد التمر المتعدده فوائد التمر المتعدده



 فلسطين اليوم -

هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 00:13 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو

ما كنت تتوقعه من الشريك لن يتحقق مئة في المئة

GMT 11:15 2020 الإثنين ,20 إبريل / نيسان

بريشة : علي خليل

GMT 10:33 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

الحب على موعد مميز معك

GMT 08:33 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان

تعرف على مميزات سيارة فولكس فاغن الجديدة

GMT 05:02 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

ليام هيمسوورث ينشر صورة محزنة لبقايا منزله المحترق في "ماليبو"

GMT 07:28 2018 الأربعاء ,18 إبريل / نيسان

150 أسيرًا من أراضي عام 48 يقبعون في سجون الاحتلال

GMT 05:35 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

فرص "غريس موغابي" في الحياة السياسية تتحول طريق سدّ

GMT 12:27 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر

بعثة جامعة جنيف تكتشف هرمًا من الذهب في سقارة
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday