للنجاح في العمل مفتاح حقيقيّ يمكنك امتلاكه
palestinetoday palestinetoday palestinetoday
palestinetoday
Al Rimial Street-Aljawhara Tower-6th Floor-Gaza-Palestine
palestine, palestine, palestine
آخر تحديث GMT 08:54:07
 فلسطين اليوم -

للنجاح في العمل مفتاح حقيقيّ يمكنك امتلاكه

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - للنجاح في العمل مفتاح حقيقيّ يمكنك امتلاكه

المهام اليومية
بيروت _ فلسطين اليوم

لإتمام عملك على أكمل وجه ولكي تضمن النجاح فيه، هناك معايير عدّة عليك اتباعها، وهي:

1-عليك تحديد أولوياتك ضمن قائمة المهام الرئيسة:

فيمكنك اختيار المهمة الأهمّ ضمن قائمة أعمالك لإنجازها بشكل أسرع، الأمر الذي سيخلصك من الفوضى والعشوائية في أداء المهام، ويكسبك مزيدًا من الوقت للقيام بالأعمال البسيطة.

كما يجب عليك التركيز على المهام اليومية من دون الحاجة إلى إعداد قائمة بأعمال اليوم التالي، حيث سيضيع الكثير من الوقت على هذا الأمر. ويتيح التركيز على المهام المخصصة في يوم عملك إمكانية تخصيص الوقت الكافي للحصول على قسط من الراحة.
2- عليك التركيز على النتائج وليس قياس الوقت:

يضيّع الكثير من الأشخاص وقتا كبيرًا في التركيز على تحقيق إنتاجية أكبر في وقت أقل، وهذا الأمر خاطئ، ولا يساعد على الوصول إلى نتائج جيدة في نهاية المطاف.

ويؤكد الخبراء أن التركيز على أهمية النتائج المحصلة من جراء القيام بعمل ما، سيحفز الأشخاص على زيادة الإنتاجية، بدلا من مراقبة الوقت المستغرق في الإنتاج، وبالتالي ستكون النتيجة المحصّلة مخيبة للآمال.

3- يجب تحديد روتين معيّن يساعدك على البدء بالعمل:

ويمكن أن يتجلى الأمر بمجرد شراء القهوة الصباحيّة أو تناول الفطور قبل المباشرة بالعمل، وكذلك يمكنك اتباع روتين يتعلق بإبعاد الهاتف المحمول عنك والجلوس إلى مكتبك، والاسترخاء قبل البدء بالعمل لتكون الإنتاجية أفضل.

4- حدّد الحالات التي يضيع فيها الكثير من وقتك يوميًا:

وتتجلى الخطوة الأولى في أن تصبح أكثر إنتاجية من خلال تنظيم وقتك بشكل جيّد، وذلك بتتبع ما تفعله كلّ صباح قبل الاستعداد للعمل، مثل تضييع وقتك في اختيار الملابس (وهو شيء كان يمكنك القيام به في الليلة الماضية) أو تصفح مواقع التواصل الاجتماعي بشكل كبير أثناء ساعات النهار.

وبمجرد معرفة أين يضيع وقتك يوميًا، يمكنك البدء بالتغيير من أجل تنظيمه بشكل مناسب، لأداء الأعمال بإنتاجية أكبر، من دون صرف المزيد من الجهد.

5- بناء عادات تساعدك على التوقف عن العمل:

قد يبدو الأمر غريبًا نوعًا ما، ولكن يبذل الأشخاص الكثير من الجهد من أجل إنهاء العمل في نهاية المطاف. لذا، يجب عليك تحديد وقت محدّد لكل عمل من أجل الالتزام به، والانتهاء منه في الوقت المحدد، وهي من أهم العادات التي يمكن اتباعها للتخلص من الإجهاد المفرط، وكذلك يمكنك التخطيط للقيام بنشاط ما بعد العمل، أو حضور مناسبة معيّنة، مما يعزز من زيادة الإنتاجية في وقت أقصر للانتهاء من العمل.

6- تحديد وقت محدّد للقيلولة:

تُبيّن الأبحاث أن القيلولة تؤدي إلى تحسين الوظيفة الإدراكية والتفكير الإبداعي، وكذلك قدرات الذاكرة على وجه الخصوص.

 كما تساعد القيلولة في تحسين العملية التعليمية والاحتفاظ بالمعلومات بشكل أفضل، بالإضافة إلى أنها تقلل من الإرهاق.

7- قضاء وقت أكبر في الطبيعة:

تشير الدراسات إلى أن الطبيعة تساعد على استرخاء العقل وزيادة التركيز على المهام المحددة قبل العودة إلى العمل، بالإضافة إلى الحصول على فترة كافية للتفكير بما تقوم به من مهام، لتكون أكثر نشاطا وإنتاجية خلال اليوم.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

للنجاح في العمل مفتاح حقيقيّ يمكنك امتلاكه للنجاح في العمل مفتاح حقيقيّ يمكنك امتلاكه



أفكار تنسيقات العيد مع الأحذية والحقائب مستوحاة من النجمات

القاهرة ـ فلسطين اليوم
مع اقتراب العيد، تبدأ رحلتنا في اختيار الإطلالة المثالية التي تجمع بين الأناقة والأنوثة، وتعد الأكسسوارات من أهم التفاصيل التي تصنع فرقاً كبيراً في الإطلالة، وخاصةً الحقيبة والحذاء، فهما لا يكملان اللوك فحسب، بل يعكسان ذوقك وشخصيتك أيضاً، ويمكن أن يساعدا في تغيير اللوك بالكامل، وإضافة لمسة حيوية للأزياء الناعمة، ولأن النجمات يعتبرن مصدر إلهام لأحدث صيحات الموضة، جمعنا لكِ إطلالات مميزة لهن، يمكنكِ استلهام أفكار تنسيقات العيد منها، سواء في الإطلالات النهارية اليومية، أو حتى المساء والمناسبات. تنسيق الأكسسوارات مع فستان أصفر على طريقة نسرين طافش مع حلول موسم الصيف، تبدأ نسرين طافش في اعتماد الإطلالات المفعمة بالحيوية، حيث تختار فساتين ذات ألوان مشرقة وجذابة تتناسب مع أجواء هذا الموسم، وفي واحدة من أحدث إطلالاتها، اختا...المزيد

GMT 19:16 2020 الإثنين ,04 أيار / مايو

ينعشك هذا اليوم ويجعلك مقبلاً على الحياة

GMT 15:20 2018 الجمعة ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

فورس إنديا يكمل تشكيلته لموسم 2019 بضم سترول

GMT 04:48 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرَّف على تفاصيل الحصول على السيارات الكهربائية من "تسلا"

GMT 02:37 2017 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

منى زكي تؤكّد أن إنجاب 3 أطفال لم يعطلها عن حياتها الفنية

GMT 22:24 2025 الأحد ,08 حزيران / يونيو

زلزال بقوة 6.2 درجة يضرب المحيط الهندى
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday