ترامب ينهي مهام المتحدثة باسم البيت الأبيض كاتي زكريا بعد خمسة أيام فقط إحراق 3 مركبات واعتداءات على مزارعين فلسطينيين خلال موسم قطف الزيتون بالضفة الغربية إصابة 8 أشخاص بينهم صحفية أمريكية وعضو بالدفاع المدني في هجمات مستوطنين بالضفة الغربية مستوطنون يهاجمون مزارعين فلسطينيين خلال قطف الزيتون ويحرقون 3 مركبات في رام الله مقتل 5 وإصابة 16 في هجوم صاروخي للحوثيين استهدف قصر معاشيق الرئاسي في عدن الـFBI وشرطة الكابيتول يحققان في عشرات الرسائل المشبوهة المرسلة إلى مكاتب الكونغرس الأميركي إصابة رجل بجروح طفيفة في محاولة دهس عند تقاطع عترت شمالي الضفة الغربية التحالف يعلن اعتراض صاروخين باليستيين باتجاه حرض والظهران ويطلق إنذارا مبكرا في الرياض هدم أكثر من 70 منزلا ومسجد في قرية الضحية بالنقب وتشريد 80 عائلة فلسطينية حماس تؤكد أن الانتخابات حق أصيل للشعب الفلسطيني وتدعو إلى استراتيجية وطنية تنهي التفرد والإقصاء

أخر الأخبار

الفلفل الحار يزودك بالفيتامينات ويمنحك البرودة

GMT 16:23 2016 الأربعاء ,04 أيار / مايو

فلسطين اليوم - الفلفل الحار يزودك بالفيتامينات ويمنحك البرودة

الفلفل الحار

القاهرة - فلسطين اليوم

رغم طعمه الحارّ اللاذع الذي قد لا يتحمله كثيرون، إلا أنَّه يحتوي على العديد من الفوائد الغذائية الهامّة التي تجعله عنصراً هاماً للصحة.

ويحتوي الفلفل الحار على كميات عالية من الفيتامين "سي" C، ومركب الـبيتا كاروتين الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين"أ" A حسب الحاجة، بالإضافة إلى ذلك فإنَّ الفلفل الحار يوفر مجموعة الفيتامين "بي" B، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم.
الخضر المطهية أم النيئة.. أيهما اكثر فائدة؟

الفلفل الحار يسهم في منح الجسم البرودة خلال فصل الصيف، وذلك بسبب احتوائه على مادة "كابسيسين" المسؤولة عن مذاقه الحريف، التي تتسبب في سخونة الجسم، ومن خلال إفراز العرق تقوم هذه المادة بتبريد الجسم، بحسب مجلة "إيفيلي" الالمانية.

ويملك الفلفل الحار فوائد علاجية كثيرة، لعل أبرزها:
_ التخفيف من آلام الجسم ومن الإلتهابات.
_ تحسين عملية الهضم.
_ المساعدة على حرق الدهون.
_ تعزيز الدورة الدموية.
_تقوية العظام.
_ خفض مستويات السكر والكوليسترول في الدم.
_ الوقاية من سرطان البورستات.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الفلفل الحار يزودك بالفيتامينات ويمنحك البرودة

الفلفل الحار

القاهرة - فلسطين اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسواق في فلسطين

بانكوك - فلسطين اليوم

الفنانة منى زكي (الصور من حسابها على إنستغرام)

القاهرة ـ فلسطين اليوم

الروبوتات الذكية

كولونيا ـ فلسطين اليوم

المخرج الإسرائيلي ناداف لابيد

باريس ـ فلسطين اليوم

كريستيانو رونالدو نجم نادي النصر السعودي

واشنطن ـ فلسطين اليوم

دواء -صورة أرشفية

واشنطن ـ فلسطين اليوم

إطلالة النجمة ديانا حداد

بيروت ـ فلسطين اليوم