إكتشفي 5 عادات هامة تفعلينها تسبب تلف بشرتك
آخر تحديث GMT 10:00:06
 فلسطين اليوم -

إكتشفي 5 عادات هامة تفعلينها تسبب تلف بشرتك

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - إكتشفي 5 عادات هامة تفعلينها تسبب تلف بشرتك

عادات تسبب تلف بشرتك
القاهرة - فلسطين اليوم

1- التليفون المحمول

في الفترة الحديثة، أصبح التليفون المحمول وسيلة أساسية ضمن حياتنا اليومية. ولكن على الرغم من ذلك، فيؤثر استخدام التليفون المحمول على البشرة بشكل عكسي إن لم نكن حذرين.

فعلى الرغم من عدم إثبات التأثيرات الضارة لإشعاعات التليفون المحمول على صحة الجسم، الإ أنه عند التحدث في التليفون المحمول لفترات طويلة قد يؤدي ذلك ظلهور حب الشباب والتجاعيد المبكرة.

ولتجنب ذلك، فببساطة احرصي على استخدام المناديل المبللة المضادة للبكتيريا لمسح بشرة وجهك بانتظام.


2- شرب القهوة بكثرة

قد تحتوي القهوة على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية البشرة من ظهور أثار الشيخوخة المبكرة على البشرة، إلا أنها قد تتسبب في جفاف الجسم والبشرة بسرعة، حيث تعمل على انتزاع الماء من خلايا البشرة أيضًا. اعتمدي شرب الماء بكثرة طوال اليوم وتجنبي تناول المشروبات الغازية والسكريات فلديها نفس التأثير على البشرة.

3- عدم إجراء فحوصات العين بانتظام

مع التقدم في العمر، قد تظهر العديد من المشكلات الصحية. وضعف البصر من أهم تلك المشكلات. إن لم تقومي بعمل فحوصات العينين وسلامة الرؤية بشكل منتظم، فمن المحتمل أن يضعف بصرك، وهو ما يؤدي لظهور التجاعيد المبكرة على البشرة نتيجة لعملية التحديق، وهو ما يعمل على ظهور الخطوط الدقيقة. احمي عينيك وبشرتك من خلال الحفاظ على إجراء فحوصات العينين بشكل منتظم.

4- عمل جلسات الساونا والسبا بانتظام

الساونا قد أصبحت أمر شائع خلال الفترة الأخيرة، نتيجة لانتشار المنتجعات الصحية وأساليب التخلص من السموم والحياة الصحية. قد تعمل جلسات الساونا على تنقية البشرة من خلال تفتيح المسام والتخلص من السموم المتراكمة من خلال العرق. لكن مع ذلك، فعند عمل تلك الجلسات بكثرة، فيعمل البخار على تلف البشرة وظهور الترهلات مع مرور الوقت.

5- التدخين السلبي

من المعروف أن التدخين يؤثر بشكل كبير على صحة البشرة ويؤدي لظهور التجاعيد المبكرة. لكن ما قد نجهله جميعًا هو أن استنشاق أدخنة السجائر مع عدم تدخينها يؤدي أيضًا لتلف البشرة. فالتعرض المستمر لتلك الأدخنة يؤدي لظهور ترهلات البشرة والتجاعيد. لذلك، فلا يكفي فقط الإقلاع عن التدخين للحفاظ على صحة الجسم والبشرة، لكن لا بد من تجنب التعرض لأدخنة السجائر ومخالطة الأشخاص المدخنين أيضًا.

 

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

إكتشفي 5 عادات هامة تفعلينها تسبب تلف بشرتك إكتشفي 5 عادات هامة تفعلينها تسبب تلف بشرتك



 فلسطين اليوم -

إطلالات سيرين عبد النور بخيارات عصرية

القاهره ـ فلسطين اليوم
اشتهرت المغنية والممثلة وعارضة الأزياء اللبنانية سيرين عبد النور في العالم العربي بعد إصدارها ألبومها الغنائي لعام 2004، بينما كان دخولها مجال عرض الأزياء هو الباب الذي قادها إلى التمثيل والنجاح، كما تميزت مؤخرًا بتقديم البرامج التلفزيونية، وتبقى سيرين من الفنانات العربيات اللاتي تميزن في الإطلالات؛ لكونها صاحبة أسلوب فريد من نوعه.فضَّلت سيرين عبد النور اختيار الإطلالات الأحادية في مظهرها اليومي، ومن أبرز إطلالاتها تأنقت بجمبسوت باللون البيج مزين بحزام من نفس اللون مع قميص بيج مميز كشفت به عن أحد كتفيها بلمسة عصرية، وفي إطلالة أخرى اختارت تنورة بيضاء مصممة بعدة طبقات مع معطف من الجلد الأبيض، وتزينت بتسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي لخيار ناعم بلمسة كلاسيكية، وفي الإطلالة الثالثة نسقت بنطالًا أسود لامعًا مع قميص أسود شف...المزيد

GMT 08:49 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021
 فلسطين اليوم - طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021

GMT 07:40 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"
 فلسطين اليوم - أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"

GMT 07:23 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن
 فلسطين اليوم - نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن

GMT 07:44 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها
 فلسطين اليوم - بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها

GMT 10:02 2020 الإثنين ,28 كانون الأول / ديسمبر

"غضب عارم" من مهاجمة دونالد ترامب نتائج الانتخابات مجددا

GMT 01:41 2020 الأربعاء ,08 تموز / يوليو

تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك وانطلاقة مميزة

GMT 07:39 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

تعيش أجواء مهمة في حياتك المهنية والعاطفية

GMT 10:42 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

تحديد موعد إجراء قرعة دوري المحترفين والأولى

GMT 00:05 2020 الثلاثاء ,07 تموز / يوليو

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 07:49 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

تساعدك الحظوظ لطرح الأفكار وللمشاركة في مختلف الندوات

GMT 14:01 2020 الخميس ,06 شباط / فبراير

تجاربك السابقة في مجال العمل لم تكن جيّدة

GMT 08:05 2017 الجمعة ,03 شباط / فبراير

كريمة غيث تعود بقوة إلى "ذي فويس" للمرة الثانية

GMT 15:31 2017 الجمعة ,20 كانون الثاني / يناير

أسعار ومواصفات شيفرولية أفيو Chevrolet Aveo 2017 في مصر

GMT 13:33 2020 الأحد ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

مستوطنون يقتحمون باحات الأقصى

GMT 06:58 2016 الأحد ,04 كانون الأول / ديسمبر

شركة تُصمم لحاف يمكنه ترتيب السرير بمفرده

GMT 22:49 2015 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

البوملي غنية بفوائدها الغذائية وسعراتها الحرارية القليلة
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday