أبرز الفحوصات الطبية الحيوية للمرأة من الطفولة وحتى الشيخوخة
آخر تحديث GMT 10:00:06
 فلسطين اليوم -

وصيات بتحليل عينة من المهبل لكشف الإصابة بـ"الإيدز"

أبرز الفحوصات الطبية الحيوية للمرأة من الطفولة وحتى الشيخوخة

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - أبرز الفحوصات الطبية الحيوية للمرأة من الطفولة وحتى الشيخوخة

أبرز الفحوصات الطبية الحيوية للمرأة
لندن ـ كاتيا حداد

أكدت أخصائية التغذية العلاجية والممارسة العامة البريطانية، ديو فامبوني، أن جميع السيدات في حاجة إلى إجراء فحوصات طبية حيوية من الطفولة وحتى الشيخوخة؛ لتجنب التعرض لمشاكل صحية خطيرة.

وتنشغل معظم النساء في صخب الحياة والعمل والاعتناء بأحبائها، دون أن تمنح صحتها قدرًا من التفكير، طالما أنها تشعر بصحة جيدة تبدو سليمة، ومع ذلك يتوجب على النساء عدم إغفال الفحوصات الطبية الحيوية في مراحل الحياة المختلفة.

وكشفت فامبوني عن الضوابط التي تعتبر مهمة لحياة طويلة وصحية وسعيدة بحسب المرحلة العمرية؛ فمن سن 12 إلى 18 عامًا من المتوقع أن تظهر علامات البلوغ على معظم الفتيات مثل العادة الشهرية التي تبدأ عند سن 13 عامًا، ولكن هذه العلامات تختلف من سن 11 إلى 15 عامًا.

وتنصح الطبيبة حال عدم ظهور علامات البلوغ عند الفتاة في سن 13 عامًا مثل ظهور بدايات أو براعم الثدي، أو تأخر الدورة الشهرية عند سن 15 عامًا، التوجه لطلب المشورة الطبية، كما أنه من الضروري إجراء الفحوصات الشاملة على العين والأسنان التي يجب أن تستمر مدى الحياة وتبدأ في وقت مبكر، فضلاً عن ضرورة اتباع جداول التطعيم المعتادة، استنادًا إلى الأدلة المتوافرة.

كما يفضل تطعيم الفتيات عند سن 12 عامًا ضد فيروس الورم الحليمي البشري قبل أن تصبح الفتاة نشطة جنسيًّا؛ لأن سرطان عنق الرحم هو ثاني أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء تحت سن 35 عامًا، مما يساعد على الوقاية من سرطان عنق الرحم وبثور التشويه التناسلية.

وأضافت فامبوني أن الفتيات في الفئة العمرية من 18 إلى 24 عامًا عادة ما يتمتعن بصحة جيدة، ويفضل إذا كانت نشطة جنسيًا أن تتوجه هي وشريك حياتها للقيام بفحص شامل للأمراض المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي، فعلى سبيل المثال من الضروري التحقق من الإصابة بمرض الكلاميديا، وهو شائع جدًا بين لذين تتراوح أعمارهم بين 18-24 عامًا، ويمكن الكشف عنه وعلاجه بسهولة بالمضادات الحيوية.

كما تصنح بأخذ عينة من المهبل لكشف الإصابة بالتهاب الكبد والزهري وفيروس نقص المناعة البشرية "الإيدز"، والالتهابات الأخرى التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي مثل الكلاميديا والسيلان، وذلك أفضل من أخذ عينة دم، ويمكن إجراء هذا الفحص من خلال زيارة عيادة الصحة الجنسية أو الطبيب المختص أو عن طريق الصيدليات المحلية أو عبر الإنترنت.

وأكملت بشأن الفئة العمرية من 25 إلى 39 عامًا أنه يتوجب على النساء في تلك الفئة العمرية تغيير نمط الحياة الصحية التي تتضمن اتباع نظام غذائي سليم، وممارسة الرياضة التي يجب أن تكون جزءًا من الروتين اليومي، وستعزز التغيرات الصحية في النظام الغذائي، الصحة العامة لأعوام كثيرة مقبلة طالما أنها تحولت إلى نمط الحياة، ومن الضروري زيادة الوعي والعناية بصحة الجسم ومعرفة ما نشعر به في أجزاء الجسم المختلفة.

وأشارت إلى أنه من الضروري متابعة صحة الثدي وإجراء الفحوصات الطبية اللازمة للتحقق من وجود أيّة أورام خبيثة؛ لأن سرطان الثدي يصيب واحدة من كل 8 نساء، وهو أكثر أنواع السرطان شيوعًا في المملكة المتحدة وبين النساء في سن أقل من 40 عامًا، كما ينبغي فحص عنق الرحم كل 3 أعوام حتى 49 عامًا، وأخذ عينة دم للتأكد من مستويات الحديد التي يمكن تعزيزها عن طريق التغييرات والمكملات الغذائية .

 

وأبرزت فامبوني بشأن الفتيات من سن 40 إلى 60 عامًا أنه "يعتبر هذا هو العمر المناسب لإجراء الفحوصات الطبية المنتظمة مثل ضغط الدم، والسكريات في الدم، وصحة العظام والكوليسترول (الدهون في الدم)، أما أكثر من 60 عامًا فمن الضروري لهن مواصلة اتباع نمط حياة صحي، وإجراء المزيد من الفحوصات الطبية مثل اختبارات العين العادية، للتحقق من ضغط العين الطبيعي وإعتام عدسة العين والضمور، كما ينبغي استشارة طبيب العيون سنويًّا لاكتشاف أيّة مشاكل أخرى.

كما أوصت بإجراء الفحوصات اللازمة لاكتشاف الإصابة بسرطان الأمعاء، وعمل اختبار براز بسيط في المنزل كل عامين وإرساله إلى هيئة الصحة الوطنية البريطانية، وضرورة المحافظة على صحة عظامهن خاصة بعد انقطاع الطمث، ولذلك ينبغي ممارسة الرياضة بانتظام والحصول على جرعات كافية من الكالسيوم وفيتامين D.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أبرز الفحوصات الطبية الحيوية للمرأة من الطفولة وحتى الشيخوخة أبرز الفحوصات الطبية الحيوية للمرأة من الطفولة وحتى الشيخوخة



 فلسطين اليوم -

إطلالات سيرين عبد النور بخيارات عصرية

القاهره ـ فلسطين اليوم
اشتهرت المغنية والممثلة وعارضة الأزياء اللبنانية سيرين عبد النور في العالم العربي بعد إصدارها ألبومها الغنائي لعام 2004، بينما كان دخولها مجال عرض الأزياء هو الباب الذي قادها إلى التمثيل والنجاح، كما تميزت مؤخرًا بتقديم البرامج التلفزيونية، وتبقى سيرين من الفنانات العربيات اللاتي تميزن في الإطلالات؛ لكونها صاحبة أسلوب فريد من نوعه.فضَّلت سيرين عبد النور اختيار الإطلالات الأحادية في مظهرها اليومي، ومن أبرز إطلالاتها تأنقت بجمبسوت باللون البيج مزين بحزام من نفس اللون مع قميص بيج مميز كشفت به عن أحد كتفيها بلمسة عصرية، وفي إطلالة أخرى اختارت تنورة بيضاء مصممة بعدة طبقات مع معطف من الجلد الأبيض، وتزينت بتسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي لخيار ناعم بلمسة كلاسيكية، وفي الإطلالة الثالثة نسقت بنطالًا أسود لامعًا مع قميص أسود شف...المزيد

GMT 08:49 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021
 فلسطين اليوم - طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021

GMT 07:40 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"
 فلسطين اليوم - أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"

GMT 07:23 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن
 فلسطين اليوم - نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن

GMT 07:44 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها
 فلسطين اليوم - بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها

GMT 07:12 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يستولي على جرافة وجرار في فروش بيت دجن

GMT 14:03 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يعتقل شابا من رام الله وسط مواجهات

GMT 09:21 2021 الإثنين ,04 كانون الثاني / يناير

مستوطنون يقتحمون الأقصى

GMT 12:04 2019 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر

عمرو موسى يحضر عزاء الفنان شعبان عبد الرحيم

GMT 05:52 2018 الجمعة ,21 كانون الأول / ديسمبر

محمد بن سلمان يلتقط صور"سلفي" في "الفورميلا أي"

GMT 21:19 2016 الأربعاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

المنتخب الجزائري بدون نصر الدين خوالد أمام نيجيريا

GMT 07:34 2016 الإثنين ,05 كانون الأول / ديسمبر

"مهند التركي" سعيد بوصول عدد متابعيه إلى مليون معجب

GMT 08:29 2018 الثلاثاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

إليك موضة البليزر مع الحزام لإطلالة شتوية أنيقة

GMT 01:59 2018 الجمعة ,07 كانون الأول / ديسمبر

شيرين رضا تكشف تفاصيل شخصيتها في فيلم "فوتوكوبي"
 
palestinetoday
palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday