الشاى الأخضر والزبادى والشوفان لتقوية الجهاز المناعي
آخر تحديث GMT 05:19:09
 فلسطين اليوم -

الشاى الأخضر والزبادى والشوفان لتقوية الجهاز المناعي

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - الشاى الأخضر والزبادى والشوفان لتقوية الجهاز المناعي

الشاى الأخضر والزبادى والشوفان لتقوية الجهاز المناعي
القاهرة ـ فلسطين اليوم

كثير منا قد يعانى من ضعف فى الجهاز المناعى للجسم، وهذا الضعف قد يكون من أهم الأسباب التى تؤدى إلى الإصابة بالكثير من الأمراض.

وتشير الدكتورة آمال فتحى استشارى السمنة والنحافة، أن تقوية الجهاز المناعى فى الجسم من أهم الأشياء التى يجب الاعتناء بها، لأن هذا الضعف قد يساعد فى الإصابة بأمراض السكر والضغط وارتفاع نسبة الكولسترول فى الدم، أمراض الروماتزم والروماتيود، ويكون هذا الشخص أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والتهابات الرئوية، والنزلات الشعبية الحادة.

وتتابع آمال أن تناول بعض أنواع الأغذية غير الملائمة قد يكون السبب الرئيسى فى ضعف الجهاز المناعى مضيفة أن تناول المشروم يساعد فى تقوية الجهاز المناعى بشكل ملحوظ، لذلك يجب وضعه مع طبق السلطة، وكذلك تناول الشوفان لأنه يحتوى على مضادات أكسدة تساعد فى تقوية الجهاز المناعى، والزبادى الذى يساعد فى حماية الجهاز المناعى ضد الاصابة بأى فيروسات كبدية، وتناول الشاى الأخضر يساعد فى ذلك نظرا لاحتوائه على مضاد أكسدة تقوية الجهاز المناعى

 

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الشاى الأخضر والزبادى والشوفان لتقوية الجهاز المناعي الشاى الأخضر والزبادى والشوفان لتقوية الجهاز المناعي



 فلسطين اليوم -

هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 18:45 2020 الثلاثاء ,17 آذار/ مارس

تأجيل بطولة فرنسا المفتوحة للتنس بسبب كورونا

GMT 21:18 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

مخيتريان يؤكد سعادته بتحقيق حلمه واللعب لأرسنال

GMT 20:18 2015 الأربعاء ,29 تموز / يوليو

تعلمي كيف تكتشفين أن ابنتك المراهقة في حالة حب

GMT 14:56 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

الراحة النفسية في ارتداء الملابس أهم من المنظر الجذاب

GMT 13:08 2016 الثلاثاء ,12 إبريل / نيسان

بقم هندي لتسكين الآلام الصدرية والبطنية

GMT 17:35 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

لويس سواريز يتابع صيامه عن إحراز الأهداف في أبطال أوروبا
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday