زيت السمك يساهم في تقوية الذاكرة
آخر تحديث GMT 07:48:50
 فلسطين اليوم -

زيت السمك يساهم في تقوية الذاكرة

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - زيت السمك يساهم في تقوية الذاكرة

فوائد زيت السمك
القاهرة - فلسطين اليوم

تواصل الأبحاث الطبية الحديثة يوماً بعد يوم التأكيد على الفوائد الصحية المثيرة لزيت السمك ومكملات الأوميجا-3، التي تحتوي عليها، وكشفت مؤخراً دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من كندا والولايات المتحدة الأمريكية أن مكملات زيت السمك تساهم بالفعل في تعزيز وتقوية الذاكرة، وأنها تساهم في تحسين القدرة على استدعاء المعلومات خلال 6 شهور فقط من تناولها، وهو ما يعد أمراً مثيراً للغاية.

وتابع الباحثون، أن مكملات زيت السمك الغنية بمركب "DHA" تساهم في إبطاء وتأخير تدهور وظائف الإدراك، معزين ذلك إلى فاعلية الأحماض الدهنية "أوميجا-3" في تعزيز عملية التواصل بين الخلايا العصبية وبعضها البعض.

ولفت القائمون على الأبحاث، أن الأشخاص المصابين بالزهايمر تحتوي أمخاخهم على مستويات قليلة من الأوميجا-3، وهو ما يدعم صحة هذه النتائج، مضيفين أن أفضل المصادر الغذائية الغنية به هي الأسماك الزيتية، مثل الماكريل والرنجة والسردين والسالمون. وجاءت هذه النتائج بالمجلة العلمية "Prostaglandins Leukotrienes and Essential Fatty Acids"، والتي يرمز لها بالاختصار "PLEFA"، كما نشرت على الموقع الإلكتروني لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

زيت السمك يساهم في تقوية الذاكرة زيت السمك يساهم في تقوية الذاكرة



GMT 20:31 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

عيون سمك "الزيبرا" علاجًا فعّالًا لفقدان البصر عند البشر

GMT 09:33 2016 الخميس ,21 تموز / يوليو

6 فوائد للسمك لا تتركيها

GMT 15:49 2016 الأربعاء ,15 حزيران / يونيو

أطعمة مهدئة للأعصاب

GMT 11:01 2016 الأربعاء ,15 حزيران / يونيو

السمك يساعد على الوقاية من الاكتئاب

GMT 16:06 2016 الثلاثاء ,07 حزيران / يونيو

نتناول الأسماك يقلل خطرالإصابة بسرطان القولون
 فلسطين اليوم -

اقتصر على حوالي 150 من أفراد العائلة والأصدقاء

سيينا ميلر تلفت الأنظار في حفل زواج جنيفير لورانس

واشنطن ـ رولا عيسى
في أي حفل زفاف تتوجّه الأنظار إلى العروس بفستانها الأبيض، لكن عندما تكون النجمة سيينا ميلر Sienna Miller من المدعوين وتطلّ بالأحمر فهي بالتأكيد ستسرق بعض الأنظار منها. ففي حفل زفاف الممثلة جنيفير لورانس Jennifer Lawrence  وكوك ماروني Cooke Maroney الذي اقتصر على حوالى 150 من افراد العائلة والأصدقاء واقيم في رود ايلاند، تألّقت سيينا ميلر بين الحضور بفستان ماكسي طويل بأسلوب بوهيمي باللون الأحمر من تصميم Johanna Ortiz. إطلالة ميلر تميّزت بقصة الأكتاف off-the-shoulder مع الأكمام المنفوخة. أقرأ ايضــــــــاً : سيينا ميلر وجيك جيلينهال يشاركان في لجنة تحكيم مهرجان "كان" وأكملت سيينا الاطلالة بتسريحة الشعر المرفوع وزيّنته بأكسسوار شعر ذهبيّ ناسب لون شعرها، وتابعت باللون الذهبي بإختيارها حذاء مفتوحاً من هذا اللون. ومن بين الحضور أيضاً الممثلة إيما ستون Emm...المزيد

GMT 06:19 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تصميمات أساسية من عرض "فندي" لإطلالتك لموسم ربيع وصيف 2020
 فلسطين اليوم - تصميمات أساسية من عرض "فندي" لإطلالتك لموسم ربيع وصيف 2020

GMT 03:49 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

إنجلترا الثانية عالميًا كأفضل وجهة سياحية لعام 2020
 فلسطين اليوم - إنجلترا الثانية عالميًا كأفضل وجهة سياحية لعام 2020

GMT 14:31 2019 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر

"طاس" تؤجل الحسم في "فضيحة رادس" إلى أواخر تشرين الأول

GMT 08:34 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

انتقادات للمنظمة المصرية لمكافحة المنشطات بعد فشلها

GMT 14:51 2019 الثلاثاء ,02 تموز / يوليو

تنتظرك تغييرات في حياتك خلال هذا الشهر

GMT 12:10 2018 الخميس ,13 كانون الأول / ديسمبر

مايكل أوين يؤكّد أن مورينيو سبّب انخفاض مستوى بول بوغبا
 
palestinetoday

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday