الثلج والخل لإيقاف نزيف الأنف

يعد نزيف الأنف من الأشياء المخيفة والتى تسبب الضيق، كما أنه ينم عن خلل ما، لذلك يجب علاجه لأن استمرار النزيف خطر، وقد يكون هناك العديد من العلاجات الدوائية له لكن هناك أيضا علاجا منزليا سريعا يمكن القيام به. الثلج: يمكن للثلج أن يمسك الأوعية الدموية ويقلل من الالتهاب خاصة فى حالة النزيف الناتج عن إصابة، لذلك يفضل وضع الثلج المجروش فى قطعة بلاستيكية وتغطيتها بمنشفة ووضعها على الأنف حتى يتوقف النزيف. الخل: يعتبر الخل أيضاً حل فعال لإيقاف النزيف، وذلك عن طريق غمس قطعة قطنية فى الخل، ثم وضعها فى الأنف لمدة 10 دقائق ليعمل على قبض الأوعية الدموية وإيقاف النزيف.أما لتجنب حدوث النزيف يمكن الاعتماد على شرب الكثير من المياه، فالجفاف خاصة فى الجو الحار يجعل الأنف قابلة للنزيف، لذلك يجب شرب الكثير من السوائل والمياه يومياً للحفاظ على رطوبة الجسم، والحرص على تناول أطعمة تحتوى على فيتاميناتC و K لأنهما يمنعان النزيف ويسيطران على الأوعية الدموية وتكتل الدم.