الموز يعالج الاكتئاب ويحد من الجلطات
آخر تحديث GMT 05:34:18
 فلسطين اليوم -

الموز يعالج الاكتئاب ويحد من الجلطات

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - الموز يعالج الاكتئاب ويحد من الجلطات

الموز يعالج الاكتئاب ويحد من الجلطات
القاهرة ـ فلسطين اليوم

 

يعانى الكثير منا من ضغط نفسى نتيجة للحياة اليومية التى نمر بها والتى تتسبب لنا فى الكثير من الضغوط الصعبة التى قد تنتهي بشعور بالرفض فى الحياة ويفضلون الموت.

والضغوط النفسية وعدم الاستقرار النفسى من أكثر الأشياء التى يمر بها العديد منا،ولكن يجب علينا عدم الاستلام لهذه المشاعر والاضطرابات الصعبة التي قد تخلق منا أشخاص آخرون لا نعرفهم، وقد نصاب الاكتئاب وعدم الرغبة فى الحياة.

ولعلاج الاكتئاب والحالة النفسية السيئة علينا أن نتبع الآتي:

يجب علينا أن نعتاد على تناول "موزة" واحدة فى اليوم حيث إنها تحتوى على هرمون يساعد فى شعورنا بالسعادة والراحة النفسية،كما أنه يحتوى على "معدن البوتاسيوم" الذى يساعد فى تنظيم نسبة ضغط الدم، وتناوله يحد من الاصابة بالجلطات.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الموز يعالج الاكتئاب ويحد من الجلطات الموز يعالج الاكتئاب ويحد من الجلطات



 فلسطين اليوم -

هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 21:47 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس

ليدي غاغا تتألّق في حفل جوائز الأوسكار 2023
 فلسطين اليوم - ليدي غاغا تتألّق في حفل جوائز الأوسكار 2023

GMT 00:13 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو

تجاربك السابقة في مجال العمل لم تكن جيدة

GMT 05:38 2017 الإثنين ,02 كانون الثاني / يناير

جامعة ساسكس تدعو إلى عدم استخدام ضمائر هو" و "هي"

GMT 05:16 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

نشاطات واعدة تسيطر عليك خلال الشهر

GMT 03:28 2017 الأربعاء ,26 إبريل / نيسان

جيسيكا هارت تجذب الأنظار بفستان عاري

GMT 01:39 2018 الخميس ,25 كانون الثاني / يناير

شانيل هوت كوتور تقدم إطلالة غامضة بألون الباستيل

GMT 17:44 2017 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر

وصفة الحمام المحشي بالأرز

GMT 00:28 2016 الإثنين ,27 حزيران / يونيو

"سامسونغ" تعلن عن الحاسب المحمول "Notebook 7 Spin"

GMT 08:29 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

ديكورات جذابة لتجديد الجلسات الخارجية في الحديقة

GMT 17:12 2019 الأربعاء ,22 أيار / مايو

طرق واساليب للتعامل مع طفلكِ في أ يام الدراسة
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday