زيت السمك يساهم في تقوية الذاكرة
آخر تحديث GMT 09:50:13
 فلسطين اليوم -

زيت السمك يساهم في تقوية الذاكرة

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - زيت السمك يساهم في تقوية الذاكرة

فوائد زيت السمك
القاهرة - فلسطين اليوم

تواصل الأبحاث الطبية الحديثة يوماً بعد يوم التأكيد على الفوائد الصحية المثيرة لزيت السمك ومكملات الأوميجا-3، التي تحتوي عليها، وكشفت مؤخراً دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من كندا والولايات المتحدة الأمريكية أن مكملات زيت السمك تساهم بالفعل في تعزيز وتقوية الذاكرة، وأنها تساهم في تحسين القدرة على استدعاء المعلومات خلال 6 شهور فقط من تناولها، وهو ما يعد أمراً مثيراً للغاية.

وتابع الباحثون، أن مكملات زيت السمك الغنية بمركب "DHA" تساهم في إبطاء وتأخير تدهور وظائف الإدراك، معزين ذلك إلى فاعلية الأحماض الدهنية "أوميجا-3" في تعزيز عملية التواصل بين الخلايا العصبية وبعضها البعض.

ولفت القائمون على الأبحاث، أن الأشخاص المصابين بالزهايمر تحتوي أمخاخهم على مستويات قليلة من الأوميجا-3، وهو ما يدعم صحة هذه النتائج، مضيفين أن أفضل المصادر الغذائية الغنية به هي الأسماك الزيتية، مثل الماكريل والرنجة والسردين والسالمون. وجاءت هذه النتائج بالمجلة العلمية "Prostaglandins Leukotrienes and Essential Fatty Acids"، والتي يرمز لها بالاختصار "PLEFA"، كما نشرت على الموقع الإلكتروني لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

زيت السمك يساهم في تقوية الذاكرة زيت السمك يساهم في تقوية الذاكرة



GMT 20:31 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

عيون سمك "الزيبرا" علاجًا فعّالًا لفقدان البصر عند البشر

GMT 09:33 2016 الخميس ,21 تموز / يوليو

6 فوائد للسمك لا تتركيها

GMT 15:49 2016 الأربعاء ,15 حزيران / يونيو

أطعمة مهدئة للأعصاب

GMT 11:01 2016 الأربعاء ,15 حزيران / يونيو

السمك يساعد على الوقاية من الاكتئاب

GMT 16:06 2016 الثلاثاء ,07 حزيران / يونيو

نتناول الأسماك يقلل خطرالإصابة بسرطان القولون
 فلسطين اليوم -

إطلالات سيرين عبد النور بخيارات عصرية

القاهره ـ فلسطين اليوم
اشتهرت المغنية والممثلة وعارضة الأزياء اللبنانية سيرين عبد النور في العالم العربي بعد إصدارها ألبومها الغنائي لعام 2004، بينما كان دخولها مجال عرض الأزياء هو الباب الذي قادها إلى التمثيل والنجاح، كما تميزت مؤخرًا بتقديم البرامج التلفزيونية، وتبقى سيرين من الفنانات العربيات اللاتي تميزن في الإطلالات؛ لكونها صاحبة أسلوب فريد من نوعه.فضَّلت سيرين عبد النور اختيار الإطلالات الأحادية في مظهرها اليومي، ومن أبرز إطلالاتها تأنقت بجمبسوت باللون البيج مزين بحزام من نفس اللون مع قميص بيج مميز كشفت به عن أحد كتفيها بلمسة عصرية، وفي إطلالة أخرى اختارت تنورة بيضاء مصممة بعدة طبقات مع معطف من الجلد الأبيض، وتزينت بتسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي لخيار ناعم بلمسة كلاسيكية، وفي الإطلالة الثالثة نسقت بنطالًا أسود لامعًا مع قميص أسود شف...المزيد

GMT 08:49 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021
 فلسطين اليوم - طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021

GMT 07:40 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"
 فلسطين اليوم - أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"

GMT 07:23 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن
 فلسطين اليوم - نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن

GMT 07:44 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها
 فلسطين اليوم - بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها

GMT 08:03 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

دونالد ترامب يواجه العزل مجددًا بتهمة التحريض على تمرد

GMT 00:15 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو

يحذرك هذا اليوم من المخاطرة والمجازفة

GMT 22:39 2018 الثلاثاء ,01 أيار / مايو

عمرو أديب يكشف عن موعد إذاعة حوار صلاح

GMT 01:02 2017 الثلاثاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر

لبنى أحمد تؤكّد أهمية شرب الماء لتطبيق قانون الجذب
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday