التدخين السلبى من الأشياء السلبية الخطيرة التى تتسبب فى وفاة أكثر من 41 ألف شخص سنوياً، حيث يمكن أن يسبب أو يزيد مجموعة من الآثار الصحية الضارة فى الأطفال والبالغين، بما فى ذلك سرطان الرئة والتهابات الجهاز التنفسى والربو، وفقاً لما ذكرته جمعية الرئة الأمريكية، على موقعها الإلكترونى، وفى هذا التقرير نتعرف على أضرار التدخين السلبى.

اضرار التدخين السلبى تسببه فى الأمراض والموت
اضرار التدخين السلبى 
ما هو  التدخين السلبى
 
عندما يدخن شخص ما سيجارة فإن معظم الدخان لا يدخل إلى رئتيه ولكن يذهب فى الهواء ليتنفسه شخص آخر، ويتعرض للتدخين بشكل غير مباشر.

اضرار التدخين السلبى
 
1- التدخين السلبى يسبب السرطان
 
ويحتوى دخان التبغ على أكثر من 4000 مركب كيميائى ومنها 250 على الأقل تسبب المرض، والتدخين السلبى يرفع نسب إصابة الشخص بسرطان الرئة وأنواع السرطان الأخرى بنسبة 30%.

وهناك بعض الأبحاث حول ارتباط التدخين السلبى ببعض أنواع السرطانات وهى: الحنجرة، الجيوب الأنفية، الدماغ، المثانة، المستقيم، المعدة، الثدى.

2- التدخين السلبى يسبب أمراض أخرى والموت
 
وفقاً لموقع الجمعية الأمريكية للسرطان، فيمكن أن يكون التدخين السلبى ضاراً بطرق عديدة، حيث يؤثر على القلب والأوعية، ويزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية لدى غير المدخنين، وأظهرت بعض الدراسات أن التعرض للتدخين السلبى يرتبط بأعراض الاكتئاب.

3- التدخين السلبى يؤثر على صحة الأطفال
 
الأطفال هم الأكثر تضرراً من التدخين السلبى وأقل قدرة على تجنبه، نتيجة تعرضهم لهذا الدخان من البالغين فى نفس المنزل، وقد أظهرت الدراسات أن :

-الأطفال الذين يدخن والديهم مناعتهم أقل وكذلك أكثر عرضة للإصابة بالأمراض.

-أكثر عرضة للسعال والأزيز وضيق التنفس.

-أكثر إصابة بعدوى الأذن.

-يؤدى التدخين السلبى إلى نوبات الربو ويجعل أعراضها أسوأ.

-يزيد التدخين السلبى من تعرض الأطفال لمتلازمة الموت المفاجئ للرضع. 
أضرار التدخين السلبى على الحمل
 
التدخين السلبى أثناء الحمل، يؤثر على تكون الجنين، ويرتبط بالولادات المبكرة وانخفاض وزن المولود ومشاكل التعلم والقدرات العقلية المحدودة، وكلما زاد تعرض الأم الحامل للتدخين السلبى كلما زاد الخطر على طفلها.

نصائح لتجنب التدخين السلبى
 
تجنب التواجد بين الأشخاص المدخنين.حاول إقناع من حولك ممن يدخنون فى الإقلاع عن التدخين .حافظ على أطفالك داخل المنزل ويمكنك التدخين فى الهواء بدلاً من داخل المنزل لتقليل فرص إصابتهم بالعدوى التنفسية والربو والسرطان.يجب أن يقوم أى شخص بالتدخين فى الخارج بعيداً عن الأشخاص الآخرين قدر الإمكان.