دارسة طبية تؤكّد أنَّ البيض يقلل من الإصابة بالسكري
آخر تحديث GMT 10:00:06
 فلسطين اليوم -

أجريت التجارب على أشخاص يدرسون أمراض القلب

دارسة طبية تؤكّد أنَّ "البيض" يقلل من الإصابة بالسكري

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - دارسة طبية تؤكّد أنَّ "البيض" يقلل من الإصابة بالسكري

"البيض" يحد من الإصابة بالسكري
لندن ـ كاتيا حداد

نشرت صحيفة "الديلي ميل"، دراسة تفيد بأنَّ تناول البيض كل يوم  يمنع الإصابة بمرض "السكر".

وأضافت الصحيفة، أنَّ العلماء أكّدوا على تناول البيض بطريقة منتظمة يقلل من خطر الإصابة بمرض السكر من النوع 2 بنسبة الثلث، وفقًا لدراسة جديدة.

وذكرت "الديلي ميل"، أنَّ هناك دراسة أخرى، تثبت أنَّ تناول منتجات الألبان الغنية بالدهون، مثل الجبن  تساعد في التقليل بالسكر.

وأفادت الصحيفة، أنَّ أحدث الأبحاث تظهر فوائد محددة للبيض فيما يخص بالحد من مرض السكري من النوع 2، بالرغم من أنَّ ارتفاع معدلات استهلاكه  يفيد صحة الإنسان بصفة عامة.

في سياق متصل، أشارت دراسة لجامعة شرق فنلندا، إلى أنَّ البيض يساعد  في عدم الإصابة بمرض السكري من النوع 2.

وأجرت الدراسة، بحثًا على 2.332 شخص تترواح أعمارهم بين (42 حتى 60 عامًا)، الذين شاركوا في دراسة أمراض القلب في ثمانينات القرن الماضي.

وأفادت الدراسة، بأنَّه بعد عقدين من الزمن، تم تشخيص 432 رجلًا يعانون من مرض السكري من النوع 2،  وأظهرت النتائج أنَّ تناول البيض خفض ليس فقط خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2، ولكن على مستوى السكرعامة في الدم.

وأضافت، أنَّ الرجال الذين تناولوا حوالي أربع بيضات في الأسبوع هم أقل عرضة للإصابة بنسبة 37في المائة من داء السكري من النوع 2، من الرجال الذين تناولوا بيضة واحدة فقط في الأسبوع.

وشدّدت الدراسة على ممارسة الرياضة وعدم التدخين والعادات، ووزن الجسم وتناول الفاكهة والخضار.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دارسة طبية تؤكّد أنَّ البيض يقلل من الإصابة بالسكري دارسة طبية تؤكّد أنَّ البيض يقلل من الإصابة بالسكري



 فلسطين اليوم -

إطلالات سيرين عبد النور بخيارات عصرية

القاهره ـ فلسطين اليوم
اشتهرت المغنية والممثلة وعارضة الأزياء اللبنانية سيرين عبد النور في العالم العربي بعد إصدارها ألبومها الغنائي لعام 2004، بينما كان دخولها مجال عرض الأزياء هو الباب الذي قادها إلى التمثيل والنجاح، كما تميزت مؤخرًا بتقديم البرامج التلفزيونية، وتبقى سيرين من الفنانات العربيات اللاتي تميزن في الإطلالات؛ لكونها صاحبة أسلوب فريد من نوعه.فضَّلت سيرين عبد النور اختيار الإطلالات الأحادية في مظهرها اليومي، ومن أبرز إطلالاتها تأنقت بجمبسوت باللون البيج مزين بحزام من نفس اللون مع قميص بيج مميز كشفت به عن أحد كتفيها بلمسة عصرية، وفي إطلالة أخرى اختارت تنورة بيضاء مصممة بعدة طبقات مع معطف من الجلد الأبيض، وتزينت بتسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي لخيار ناعم بلمسة كلاسيكية، وفي الإطلالة الثالثة نسقت بنطالًا أسود لامعًا مع قميص أسود شف...المزيد

GMT 08:49 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021
 فلسطين اليوم - طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021

GMT 07:40 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"
 فلسطين اليوم - أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"

GMT 07:23 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن
 فلسطين اليوم - نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن

GMT 07:44 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها
 فلسطين اليوم - بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها

GMT 13:09 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير

لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن

GMT 12:53 2020 الأحد ,13 كانون الأول / ديسمبر

130 مستوطنا يقتحمون المسجد الأقصى

GMT 11:52 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

تليغرام وسيغنال وفايبر 3 بدائل "آمنة" لواتساب

GMT 09:01 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

كريم بنزيما يخرج عن صمته ويعلق على قضية "الابتزاز"

GMT 08:03 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

دونالد ترامب يواجه العزل مجددًا بتهمة التحريض على تمرد

GMT 04:32 2015 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

اجعلي غرفة التلفزيون أنيقة ومشرقة بإتباع أفكار سهلة وبسيطة
 
palestinetoday
palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday