المشروبات الكحولية والتمارين الرياضية

أظهرت اثنتان من الدراسات التي أجراها العلماء عن وجود علاقة ما بين تناول المشروبات الكحولية وممارسة التمارين الرياضية، والتي تكمن في تنشيط نظام التحفيز في الدماغ.

وأوضح فريق من الباحثين في جامعة ولاية بنسلفانيا، أن الأشخاص الذين يشاركون في أكثر من نشاط بدني يستهلكون كحولًا أكثر من المتوسط مقارنة بأقرانهم الأقل نشاطًا.

وخضع للدراسة التي استمرت لثلاث فترات امتدت كل منها 21 يومًا نحو 150 شخصًا بالغًا تتراوح أعمارهم ما بين 19 و89 عامًا، وفي نهاية كل يوم كان المشاركون يقومون بعمل تقارير حول نشاطهم البدني واستهلاكهم للكحول، وأشار العلماء إلى أن النتائج لم تختلف باختلاف السن أو الجنس.

ووجد العلماء في دراسة أخرى أجراها فريق من جامعة هيوستن، أن العلاقة ما بين ممارسة التمرينات الرياضية وتناول المشروبات الكحولية يرتبط بنظام التحفيز في الدماغ فيما يعرف باسم مسار "ميسوكورتيكوليمبي" والذي يؤدي إلى إفراز الدوبامين والسيروتونين.