الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الفلسطينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب فلسطينية
- بطولات
- أخبار الاندية الفلسطينية
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- صور
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 04:53:15
آخر تحديث GMT 04:53:15
الخضراوات والفاكهة الطازجة تزيد هرمون السعادة
الخضراوات والفاكهة
القاهرة - فلسطين اليوم
اثبت علماء بريطانيون أن الخضراوات والفاكهة الطازجة تحسن مزاج الإنسان، وتعيد له نشاطه النفسي الطبيعي بشكل ملحوظ.
وقد حلل المختصون نمط حياة أكثر من 14 ألف رجل وامرأة تجاوز عمر كل منهم 16 سنة، وتبين لهم أن أمخاخ أولئك الذين يتناولون الخضراوات والفاكهة الطازجة بشكل منتظم تؤدي وظائفها بشكل أفضل.
كما استنتج العلماء أن هذه المواد الغذائية تزيد هرمون السعادة في جسم الإنسان، لكن الأطباء يشيرون إلى أنه لا يمكن تحقيق هذه النتائج إلا بعد التخلي عن تعاطي الكحول والتدخين.
- السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر GMT 20:42 2018 دراسة تكشف أنّ الفراولة تساعد فىي الحفاظ على الصحه العقليه
- الإثنين ,17 كانون الأول / ديسمبر GMT 15:38 2018 دراسة تكشف أنّ الفراولة تساعد فىي الحفاظ على الصحه العقليه
GMT 20:39 2020 الإثنين ,15 حزيران / يونيو
تناول الفاكهة يخفض الضغوط النفسية ويرفع المعنوياتGMT 20:42 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
دراسة تكشف أنّ الفراولة تساعد فىي الحفاظ على الصحه العقليهGMT 15:38 2018 الإثنين ,17 كانون الأول / ديسمبر
دراسة تكشف أنّ الفراولة تساعد فىي الحفاظ على الصحه العقليهGMT 08:54 2018 الأربعاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد الخوخ والبرقوق لصحة الأنسانGMT 06:51 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر
عصير الكرز لخفض ضغط الدم المرتفع بحسب دراسة جديدة
إنخفاض ملحوظ على أسعار معظم أنواع الخضروات في أسواق قطاع غزة
القدس المحتلة - فلسطين اليوم
طرأ انخفاض ملحوظ على أسعار معظم أنواع الخضروات في أسواق قطاع غزة، بالتزامن مع تراجع ملحوظ في الحركة الشرائية، وركود يعم كافة المتاجر والأسواق في غزة.وتعدى الانخفاض المذكور الخضروات الشتوية قليلة التكلفة، ووصل إلى...المزيد
"ناسا" تُعلن عن مشاريع رائدة لشبكة إنترنت على القمر
واشنطن - فلسطين اليوم
أطلقت وكالة الطيران والفضاء الأميركية «ناسا» العام الماضي «أرتميس 1»، ضمن سلسلة بعثات تهدف لإعادة روّاد الفضاء الأميركيين إلى سطح القمر، وتأسيس قاعدة أميركية. واليوم، تحضّر الوكالة لهدفٍ على القدر نفسه...المزيدالشاعر الفلسطيني مرادّ السوداني يُكرم الشاعرة والمناضلة سعاد مرقس
القدس المحتلة - فلسطين اليوم
كرّم الأمين العام لاتحاد الكتاب والأدباء الفلسطينيين الشاعر مراد السوداني، الشاعرة والمناضلة سعاد مرقس، في بيتها في عاصمة نيكاراغوا ماناغوا.والشاعرة مرقس قدِم والد جدها إلى نيكاراغوا عام 1892، والتحقت بالثورة �...المزيدنجم الكرة الفلسطينية فادي الدويك يُعلن اعتزاله للساحرة المستديرة
القدس المحتلة - فلسطين اليوم
أعلن نجم الكرة الفلسطينية ولاعب نادي أهلي الخليل وقائد الفريق فادي الدويك اعتزاله الساحرة المستديرة، مع ختام مباريات دوري المحترفين، حيث كان لقاء الأهلي بمؤسسة البيرة، في الجولة الأخيرة من بطولة الدوري، هو الأخي�...المزيد
هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال
القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيدGMT 18:29 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس
أسماك الوطواط العملاقة تغزو شواطئ غزة
GMT 22:34 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس
إيران ترى أن الأجواء الإيجابية مع السعودية قد تكون سببًا في حل أزمة اليمن
GMT 14:01 2020 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الثور الإثنين 26 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
GMT 22:11 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس
بن فرحان يؤكد أن الاتفاق السعودي - الإيراني دليل على الرغبة المشتركة لحل الخلافات عبر الحوار
GMT 00:13 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو
يبشرك هذا اليوم بأخبار مفرحة ومفيدة جداً
GMT 22:22 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس
حراك سعودي ـ يمني يُسلط الضوء على انتهاكات الحوثيين على هامش اجتماعات الدورة الـ52 لمجلس حقوق الإنسان
GMT 14:26 2020 الخميس ,06 شباط / فبراير
تتخلص هذا اليوم من الأخطار المحدقة بك
GMT 14:09 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
تبدأ بالاستمتاع بشؤون صغيرة لم تلحظها في السابق
GMT 07:45 2020 الخميس ,31 كانون الأول / ديسمبر
عمرو السولية لاعب الأهلي يخضع لمسحة جديدة خلال 48 ساعة
GMT 13:38 2020 الثلاثاء ,22 كانون الأول / ديسمبر
الفرو الصناعي موضة شتاء 2020 في ديكور المنزل والملابس
GMT 04:46 2015 السبت ,05 أيلول / سبتمبر
محمد فرج الغول ؤكد أن "حماس" ترفض حضور جلسات المجلس الوطني
GMT 03:09 2017 الإثنين ,23 تشرين الأول / أكتوبر
اكتشاف سماعة رأس تحدد العلامات المبكرة للخرف
GMT 13:03 2017 الإثنين ,18 أيلول / سبتمبر
تفاصيل جديدة لأسرى تعرضوا لتعذيب من قِبل قوات الاحتلال
GMT 07:06 2017 الإثنين ,18 أيلول / سبتمبر
القوات السورية تقطع خط إمداد "داعش" في دير الزور
GMT 19:01 2015 الثلاثاء ,01 أيلول / سبتمبر
مجموع ما صرفته الأندية الإنجليزية هذا الصيف، مجموع الشراء والبيع وصافي الإنفاق حسب الديلي ميل
GMT 08:04 2020 الخميس ,23 تموز / يوليو
نتنياهو يتجه لحل الحكومة والذهاب إلى انتخابات في نوفمبر القادم
GMT 15:21 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
تسبق الآخرين بأشواط وأشواط وتثير اهتمام المسؤولين والمعنيين
GMT 10:26 2019 الأحد ,28 إبريل / نيسان
"الأهلي" يُجدّد اهتمامه بضم إبراهيما نيداي من "وادي دجلة"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك