الكافيين مادة منشطة للمخ لكن كثرتها تسبب الإرهاق
آخر تحديث GMT 05:19:09
 فلسطين اليوم -

الكافيين مادة منشطة للمخ لكن كثرتها تسبب الإرهاق

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - الكافيين مادة منشطة للمخ لكن كثرتها تسبب الإرهاق

الكافيين
القاهرة ـ فلسطين اليوم

أكد الدكتور خالد يوسف أخصائى أمراض التغذية والسمنة والنحافة بطب القصرالعيني، أن أى مادة يتناولها الإنسان في حدود الطبيعي فإنه يستفيد منها وإن أكثر من حد المطلوب أصبحت ضارة للإنسان وللجسد والكافيين من تلك المواد فمع انتشار تلك المشروبات وظهورأنواع مختلفة منها كان لابد من دراسة تلك المواد وتأثيرها على الجسم. واختلفت الدراسات حول تأثير الكافيين على الجسم، فبعضها أكدت على أهمية الكافيين فى حماية الجسم وتنبيهه، فيما قالت دراسات أخرى إن الكافيين ذو أضرار سلبية على الجسم ويؤدى إلى مضاعفات خطيرة فى بعض الحالات وقال خالد عند يتم تناول الكافيين الذى يشبه فى تأثيره مادة "الادينوزين" التي ينتجها الجسم طبيعيا فان تلك المادة تزداد بالجسم بصورة معقولة مما يسبب نشاطا للإنسان وقوة التركيز والقدرة على العمل المتواصل إلا انه مع زيادة تلك المشروبات فإنها تسبب كسلاً جزئياً في المخ فلا ينتج تلك المادة ويكتفى بالكافيين الداخل إليه مما يعطل الغدد التى تفرز هرمون الادينوزين بالجسم، محدثا اضطرابات بالجسم، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط". وأضاف ولذلك فإن كثيرا من الأشخاص يعانون من أن الكافيين لا يؤثر معهم بسبب اعتياد الجسم عليه وبالتالى أصبح شيئا عاديا، وغالبا ما يشعرون بالإرهاق والتعب الشديد، بالإضافة إلى أنه يسبب مضاعفات وتتوقف تلك المضاعفات على نوع وسن ووزن الشخص، بالإضافة إلى كمية الكافيين التى يتناولها الشخص يوميا، ناصحاً بأنه لا يجب أن تزيد عدد أكواب تلك المشروبات عن كوبين يومياً.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الكافيين مادة منشطة للمخ لكن كثرتها تسبب الإرهاق الكافيين مادة منشطة للمخ لكن كثرتها تسبب الإرهاق



 فلسطين اليوم -

هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 01:43 2017 السبت ,21 كانون الثاني / يناير

نور الدين مقداس ينشيء معرضًا فنيًا يجوب به الجزائر

GMT 19:11 2020 الإثنين ,15 حزيران / يونيو

مخاوف من موجة كورونا ثانية تضرب بورصات عالمية

GMT 10:54 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان

تصرف جديد لماتياس دي ليخت يُقربه من برشلونة

GMT 08:42 2018 الأحد ,27 أيار / مايو

اعتقالات ومداهمات في مدن الضفة

GMT 14:06 2018 السبت ,06 كانون الثاني / يناير

"يوفنتوس الإيطالي"يضع اسمين لدعم خط دفاع البيانكونيري
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday