فواكه وخضروات ضرورية لتفتيح البشرة
آخر تحديث GMT 04:53:15
 فلسطين اليوم -

فواكه وخضروات ضرورية لتفتيح البشرة

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - فواكه وخضروات ضرورية لتفتيح البشرة

فواكه وخضروات ضرورية لتفتيح البشرة
رام الله - فلسطين اليوم

تسعى السيدات إلى الاستعانة بالكريمات والوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة، إلاّ انه لا بدّ من الاشارة عن وجود بعض الأكلات التي يمكن تناولها وتساعد على تفتيح البشرة وتغذيتها ومنحها صحة أفضل.

أشار موقع "skinwhitetips" الذي يعنى بالعناية بالبشرة، إلى وجود أطعمة وفواكه تساعد على تنقية البشرة وتفتيحها خلال أسبوع واحد فقط.

وأكد الموقع وجود فواكه تساعد في تفتيح البشرة، ومن أهمها الموز الذي يحتوي على فيتامينات A و B و E وهي فيتامينات مثالية لبشرة مميزة، فهو يحسن لون البشرة لأنه يحد من خلايا الجلد الميتة.

كذلك الفراولة هي من الفواكه المفيدة لأنها غنية بفيتامين C الذي يساعد في منح الجلد توهجاً طبيعياً، وتساعد في توحيد لون البشرة التي تتأثر بعوامل خارجية.

وأكد الموقع أن الليمون على أنواعه يتصدر قائمة الفواكه المفيدة في تفتيح البشرة سواء من خلال استخدامه الخارجي في أقنعة منزلية، أو من خلال شربه مع الماء كل صباح لإزالة السموم من الجسم التي تتسبب فى لون غير متجانس له.

وأشار الموقع إلى أن فول الصويا مفيد جداً للبشرة، فهو مثالي لمكافحة الشيخوخة.

وتساعد الطماطم أيضاً في تفتيح البشرة بفضل الليكوبين الغنية به، والذي يجعل البشرة أكثر بياضاً وصحة ويساعد في تنعيمها والقضاء على البقع السوداء على الجلد نتيجة حروق الشمس أو المرض.

وأشار إلى أنه يمكن استخدام الجزر أيضاً لتحسين مظهر الجلد والشعر، لغناه بالكاروتين وفيتامين C مما يمنح بشرة خالية من العيوب، سواء أكلتيه أو تناولتيه كعصير طازج في الصباح.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فواكه وخضروات ضرورية لتفتيح البشرة فواكه وخضروات ضرورية لتفتيح البشرة



 فلسطين اليوم -

هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 21:36 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس

يراها فاروق حسنى

GMT 06:35 2020 الخميس ,04 حزيران / يونيو

تنفرج السماء لتظهر الحلول والتسويات

GMT 11:13 2019 الجمعة ,08 آذار/ مارس

فوائد الصلاة على النبي في هذا التوقيت

GMT 08:15 2016 السبت ,30 كانون الثاني / يناير

دوف حنين يطالب بالتحقيق مع "ام ترتسو" لتطرفها

GMT 01:04 2017 الخميس ,19 كانون الثاني / يناير

الإصابات السامة للنحل سببًا في وفاة الآلاف

GMT 14:38 2016 السبت ,31 كانون الأول / ديسمبر

"الأهلي" يسحق فريق "الصيد" في دوري السيدات للطائرة

GMT 19:19 2019 الخميس ,03 كانون الثاني / يناير

حذف اسم "نوير" من تصنيف المستوى العالمي لإصابة في قدمه

GMT 07:16 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرّفي على أسلوب مدونة الأزياء المحجبة سحر فؤاد

GMT 02:42 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر

رئيس الوزراء الإيطالي يحذر من تعديل الموازنة
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday